Ползи от невен и употреба за кожа, ухапвания от насекоми, анти-рак и др

Цветята на невен са едни от любимите ми билкови лекове за отглеждане, защото са много ефективни за здравето, а на всичкото отгоре и привлекателно допълнение към градината. Невенът има наситен жълт и оранжев цвят (в зависимост от сорта), който е красив и лечебен.


Пролетта е най-доброто време да започнете да отглеждате невен (повече за това по-долу), но препоръчвам да държите някои под ръка целогодишно за използване в тинктури, кремове и др.

Първо най-важното:


Какво е невен?

Невен (Невен лекарствен), известен също като невен невен, е едногодишно цвете, което цъфти редовно през вегетационния период. Роден в Средиземно море, невенът получи името си, защото изглежда, че цъфти заедно с календара.

Смята се, че другото му име, саксия невен, идва от “ Mary ’ s Gold, ” име, дадено на цветето в чест на Дева Мария.

Дали невенът и невенът са едни и същи неща?

Невенът е вид невен. Има два рода невен - тагет и невен. Невенът Taget, известен също като френски невен, е невенът, който много хора засаждат в цветните си градини или децата засаждат в училище. От двата вида невен, невенът е този, който се използва вътрешно (и външно) за своите ползи за здравето.

Ползи от невен

Цветята на невен имат много предимства, които могат да ви изненадат. Традиционните билкари от векове знаят ползите от цветето на невен и науката започва да подкрепя тези твърдения.




1. Предпазва от възпаление и рак

Невенът съдържа флавоноиди и линолова киселина, които помагат в борбата с възпалението. Проучване от 2009 г. показва, че невенът инхибира провъзпалителните цитокини.

Установено е също, че невенът се бори с рака. Изследване, публикувано в BMC Cancer, установи, че противовъзпалителните и имуномодулиращи свойства на невен го правят интересно лекарство за изследовател за лечение на рак. В проучването невенът инхибира пролиферацията на ракови клетки и увеличава производството на лимфоцити (бели кръвни клетки на лимфната система).

2. Улеснява мускулните спазми

Невенът се използва традиционно в кремове и лосиони за облекчаване на мускулни спазми. Едно пакистанско проучване установи, че невенът отпуска спонтанни мускулни контракции.

Поради способността си да отпуска мускулите, невенът е полезен при менструални спазми, диария и спазми или навяхване на мускулите.


3. СПИН при менструация

Аменореята (необичайно отсъствие на месечен период) е едно заболяване, с което невенът може да помогне. Невенът се използва традиционно за подпомагане на предизвикването на менструация. Също така може да помогне за облекчаване на симптомите на ПМС като спазми.

(Забележка:Тъй като невенът може да предизвика менструация, бременните жени трябва да избягват консумацията му.)

4. Насърчава заздравяването на кожата и раните

Един от начините, по който невенът може да помогне за заздравяването на рани, е чрез стимулиране на производството на тъкан и колаген.

Невенът се използва за лечение:


  • разфасовки
  • ожулвания
  • изгаряния
  • синини
  • ухапвания от насекоми

Животни, лекувани с локален невен в едно проучване, публикувано в списанието наОсновна и клинична физиология и фармакологияима 90% затваряне на раната в сравнение с 51% в контролната група. Изследването заключава, че е имало “ мощно заздравяване на рани ” наблюдаваното.

Поради своите противовъзпалителни свойства, невенът също може да намали болката и подуването. Проучване от 2004 г. установи, че може да облекчи болката при дерматит при пациенти с рак на гърдата, подложени на лъчетерапия.

5. Действа като антисептик и противогъбично средство

Едно от най-интересните предимства на невен е, че е антисептично и противогъбично. Поради това, невен масло, чай и мехлем могат да се използват за лечение на леки кожни и очни инфекции, както и общи кожни заболявания. Преглед от 2013 г. установи, че невенът има антисептично, антивирусно и противогъбично средство и може да се използва успешно за лечение на кожни заболявания.

Актуално невенът може да се използва за лечение на конюнктивит, обрив от пелени и рани по кожата, наред с други цели.

Невенът също може да помогне за намаляване на гингивита и плаката поради антисептичните си свойства, според проучване от 2013 г.

6. За красота и цвят!

Невенът е невероятно природно лекарство, но може (и от векове) да се използва и по други начини.

Невенът може да се използва като храна или оцветител за тъкани, за озаряване на летните салати (да, венчелистчетата са годни за консумация!), Както и за духовни и религиозни цели. Те също са красиви, така че правят прекрасен декор за маса. Тъй като цъфти през лятото, никога няма да останете без цветя!

Как да използвам невен

Винаги държа невен около къщата. Правя масло, вливано от невен, за да направя много от следните продукти. Можете също да използвате етерично масло от невен, ако нямате пресни или изсушени цветя от невен, които да се влеят.

Често използвам невен в:

  • домашен лосион
  • домашно приготвени лосиони
  • лечебен мехлем
  • рецепти за грижа за бебето като крем за пелени и бебешка пудра
  • домашен шампоан и балсам
  • чай от невен (използва се локално, вътрешно или като вода за уста)
  • поръсена върху салата (невенът е с високо съдържание на бета-каротин и флавоноиди!)
  • в сапун (за успокояване на раздразнената кожа)
  • за да се отървете от стрии
  • като естествена хранителна боя
  • добавя се към продукти за грижа за кожата като измиване на лицето
  • изядени направо от градината!
  • в рецепти за естествен билков цвят на косата

Има безкрайни начини за използване на невен и тъй като е толкова лек, можете безопасно да експериментирате с добавянето на невен към любимите си продукти за лична хигиена.

Невен ли е безопасен?

Невенът обикновено се счита за безопасен. Въпреки това, тези с алергии към семейство Asteraceae (маргаритки) могат да имат странични ефекти, които включват обриви и други алергични реакции.

Освен това, тъй като невенът може да предизвика менструация, повечето медицински специалисти биха посъветвали бременни, кърмещи и опитващи се да заченат жени да избягват билката. Както винаги се консултирайте с Вашия лекар дали невенът е подходящ за Вас.

Отглеждане на невен

Невенът е толкова лесен за отглеждане, дори и тези, които мислят, че имат черен палец, могат да го направят. Невенът има много смешно изглеждащи семена, които приличат малко на изсъхнали червеи (което ги прави забавно семе за засаждане с деца). Едно семе отглежда огромно растение (около 2 фута височина) и дава много цветя.

Да порасне:Засадете семена от невен през пролетта навън на пълно слънце след риск от измръзване. Можете също така да ги стартирате от 6 до 8 седмици преди последната слана. Невенът може да се отглежда и на закрито с достатъчно слънчева светлина или лампа за отглеждане.

Жъна:Нарежете цветя веднага след като са цъфнали. Изрязването на цветята стимулира растението да произвежда повече. Тъй като невенът цъфти всеки месец, можете да получите добър запас от невен само от едно или две растения. Семената също са наистина лесни за спасяване!

Къде да купя невен

Най-добрият и най-евтиният вариант е да го отглеждате сами през лятото, но ако това не е опция, можете да поръчате онлайн тук.

Използвали ли сте някога невен? Как го използвахте? Споделете по-долу!

Източници

  1. Preethi, K. C., Kuttan, G., & Kuttan, R. (2009, февруари). Противовъзпалителна активност на екстракт от цветя от Calendula officinalis Linn. и възможния му механизъм на действие. Взето от https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19374166/
  2. Jiménez-Medina, E., Garcia-Lora, A., Paco, L., Algarra, I., Collado, A., & Garrido, F. (2006, 05 май). Нов екстракт от растението Calendula officinalis произвежда двоен in vitro ефект: цитотоксична антитуморна активност и активиране на лимфоцитите. Взето от https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16677386/
  3. Bashir, S., Janbaz, K. H., Jabeen, Q., & Gilani, A. H. (2006, октомври). Изследвания върху спазмогенната и спазмолитична активност на цветя от невен. Взето от https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16906636/
  4. Preethi, K. C., & Kuttan, R. (n.d.). Активност на заздравяване на рани от екстракт от цветя от невен. Взето от https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19601397/
  5. Фаза III Рандомизирано проучване на Calendula Officinalis в сравнение с троламин за профилактика на остър дерматит по време на облъчване при рак на гърдата. (n.d.). Взето от https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15084618/
  6. Arora, D., Rani, A., & Sharma, A. (2013). Взето от https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3841996/
  7. Khairnar, M. S., Pawar, B., Marawar, P. P., & Mani, A. (2013). Взето от https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3917203/