Как да предотвратим ухапване от кърлежи (+ безопасно премахване на тика)

Мога да се справя с раждане, телесни течности и кака … но кърлежи? Ъъъ!


Забавен факт (ако може да има нещо забавно за кърлежите): те не хапят, но технически ужилват. Така или иначе ухапването от кърлеж може да бъде много вредно.

Ето някои от стъпките, които можете да предприемете, за да предотвратите контакт с кърлежи, и какво да направите, ако някой ухапе въпреки усилията ви да ги избегнете.


Опасни ли са ухапванията от кърлежи?

С една дума, да, те могат да бъдат.

Много от нас са наясно със сериозността и широко разпространената епидемия от лаймска болест, която сега е по-често срещана от рака на гърдата. Въпреки че е възможно да се договори Лайм и по други начини, кърлежите са преобладаващо отговорни.

Други по-рядко срещани инфекциозни заболявания, пренасяни от кърлежи, включват анаплазмоза, петниста рикетсиоза, бабезиоза, ерлихиоза, петниста треска в Скалистите планини, треска от Колорадо и други, които причиняват симптоми, подобни на болестта на Лайм. Въпреки че те са рядкост в сравнение с Лайм, те са отговорни за няколко хиляди случая на заболявания, свързани с кърлежи в САЩ всяка година.

Лаймската болест може потенциално да причини постоянна треска, обрив, главоболие, хронична болка и подуване на ставите, алергични реакции и дори сериозни и изтощителни неврологични разстройства. Лаймската болест е особено обезпокоителна, тъй като често е трудно да се диагностицира, както обяснява д-р Джей Дейвидсън в този подкаст.




Къде са кърлежите проблем?

Случаите на болести, пренасяни от кърлежи, са склонни да се групират около североизточната част на САЩ, но според Центъра за контрол на заболяванията поне един случай на лаймска болест, причинена от кърлежи, се е случил във всеки щат.

CDC продължава да наблюдава възходящата тенденция. Говорителят Ребека Айзен, изследователски биолог от Националния център по инфекциозни болести, обяснява:

От края на 90-те години броят на регистрираните случаи на лаймска болест в САЩ се е утроил и броят на окръзите в североизточната и горната част на Средния Запад на САЩ, които се считат за високорискови за лаймска болест, се е увеличил с повече от 300%. Едно от обясненията за тази тенденция е, че кърлежите, които могат да предадат лаймска болест, са разширили географския си обхват и сега се намират на места, които не са виждали преди 20 години.

Според последната статистическа актуализация от CDC през 2016 г. следните държави се считат за високорискови:


  • Кънектикът
  • Делауеър
  • Мейн
  • Мериленд
  • Масачузетс
  • Минесота
  • Ню Хемпшир
  • Ню Джърси
  • Ню Йорк
  • Пенсилвания
  • Върмонт
  • Вирджиния
  • Западна Вирджиния
  • Уисконсин

Мейн, Върмонт и Пенсилвания имат най-висока честота на случаите на лайм. Данните от 2013-2016 г. показват около 50-80 случая на 100 000 души годишно във всяка от тези държави. Уисконсин, Минесота и части от Мичиган също преживяват нарастване на случаите през последните години.

Ако живеете в една от тези области, е важно да предприемете активни стъпки, за да намалите шансовете за ухапване от кърлежи, особено през пролетта и лятото, когато кърлежите се излюпват и търсят следващото си хранене.

Как да проверите за кърлежи

Набелязаните кърлежи се забелязват по-лесно, но някои кърлежи могат да бъдат толкова малки, колкото главата на щифта. Те обичат да се крият в топли, влажни, покрити области на тялото. Първо се откъснете, за да премахнете всички незакрепени кърлежи. За да направите проверка на кърлежите, внимателно преминете през косата и тила, опипвайки с пръсти. Ето някои други места, които кърлежите искат да скрият:

  • Зад ръцете
  • Зад коленете
  • В или около ушите
  • Пъп
  • Между краката
  • Около талията

Вместо да играя натуралист, ще ви насоча към най-добрия инструмент за идентификация на кърлежи, който съм намерил. Тази удобна диаграма със снимки на кърлежи ви позволява да филтрирате по регион, тип, етапи на зрялост, етапи на хранене и дори по кои заболявания може да носи всеки тип кърлежи. Кърлежът от елени е основният, за който трябва да се внимава, но не и единственият, който създава проблеми.


Какво да направите, ако намерите тик

Никога няма да забравя деня, в който се наведех, за да проверя тъмно петно ​​върху главата на бебето. Със сигурност … това беше ТИК, пируващо по скалпа й. Просто ще се преструвам, че държах хладнокръвно и знаех какво точно да правя по това време, но не можеше да бъде по-далеч от истината …

Няколко деца по-късно не харесвам кърлежите по-добре, но вече знам какво да правя, когато го видя. Ако сте опитна майка или имате домашни любимци, вероятно сте преминали тази тренировка няколко пъти преди, но ако не сте, ето какво да направите:

  1. Проверете дали отметката е прикрепена.Ако кърлежът е малък, плосък и пълзи по дрехите, кожата, пода и т.н., това е добър знак, тъй като кърлежът не е ухапал никого и не се е хранил наскоро. Ако е голям с пълно, кръгло тяло, това е по-притеснително, тъй като може да е нахранило и паднало от домашен любимец или човек в дома.
  2. Ако е необвързан, не се опитвайте да го убиете.Ако кърлежът е необвързан, устояйте на желанието да го смачкате, изгорите или унищожите по друг начин. (това е трудно, знам.) Не докосвайте кърлежа с голи ръце, но използвайте пинсета или лента, за да го хванете. Поставете го в запечатана найлонова торбичка или малък буркан във фризера. Това едновременно убива кърлежа и го запазва за идентифициране, ако се развият симптоми на ухапване от кърлеж.
  3. Ако е прикачено, ето какво трябва да направите (и да не правите):

Как да НЕ премахнете отметка

Има много решения за домашно лечение за премахване на кърлежи, но те могат да донесат повече вреда, отколкото полза. Изгарянето на кърлежа, поставянето на етерични масла върху него или омазняването му с вазелин може да звучи креативно, но те всъщност могат да раздразнят кърлежа.

Наистина не ми пука за чувствата на кърлежите, но ако кърлежът е раздразнен, той може да повърне съдържанието на стомаха си (включително патогени!) В кожата. Точно това, което не искаме да се случи!

От години правилният код за премахване на кърлежи казва, че се използва чифт заострени пинсети и се издърпва направо. Въпреки че това работи през повечето време, може да остави устата на кърлежа вградена в кожата.

(Wee: Не мога да ви кажа колко пъти съм усещал невидим кърлеж да пълзи по мен, докато пиша този пост!)

Какво да направя вместо това: Премахване на безопасно отметка

Вместо това използвайте устройство за премахване на кърлежи като това. Прилича на спорк, който се вкарва между кърлежа и кожата, след което се усуква внимателно, докато кърлежът се освободи. Аз държа един на ключодържателя си по време на сезона на кърлежите.

За разлика от метода на пинсета, това устройство е много по-вероятно да доведе до чисто отстраняване. Зъбчетата от двете страни помагат да се гарантира, че устата на кърлежите не се огъва твърде настрани и не се отчупва, докато се върти.

Ако нямате инструмент за премахване на кърлежи, използвайте пинсети, но хванете кърлежа възможно най-близо до главата / устата.

Как да премахнете отметка

  1. Първо, опитайте се да пренебрегнете изпомпването на адреналин в тялото ви!
  2. Приближете кърлежите отстрани с устройство или пинсета.
  3. Плъзнете изрязаното устройство за отстраняване на кърлежи под основата на главата на кърлежа и кожата.Ако използвате пинсета, прилагайте ги плътно възможно най-близо до устата / кожата.
  4. С твърдо, леко повдигащо движение, внимателно завъртете устройството за отстраняване на кърлежи, докато кърлежът се отдели.Ако използвате пинсета, дърпайте здраво, но непрекъснато. не дръпнете и не се извивайте.
  5. Поставете отметката в запечатана торбичка, маркирайте я с датата и я поставете във фризера. Това го убива и го запазва за идентифициране, ако се появят симптоми.
  6. Уверете се, че не са останали части от кърлежи, вградени в кожата. Ако има такива, издърпването му с пинсета като треска или използването на мехлем за изтегляне може да бъде полезно.
  7. Измийте мястото със сапун и вода и нанесете върху него антимикробно средство. Разредената смес от етерично масло за борба с лавандулата и двете са добри варианти.

Шансовете са всички да бъдат добре, ако бъдат хванати рано и се обработят правилно, но ето какво да търсите:

Симптоми на болест, пренесена от кърлежи

Според CDC възможните симптоми на болест, пренасяна от кърлежи, са:

  • рецидивираща треска и студени тръпки (грипоподобни симптоми)
  • болки в ставите или мускулни болки
  • главоболие
  • умора
  • голям кръгов обрив, който прилича на око на бик около мястото на ухапване (наречено еритема мигранс)

Обривът на бичкото око не се появява винаги, така че е важно да проверите за други симптоми. За пълен списък на симптомите вижте уебсайта на CDC. Д-р Джей Дейвидсън добавя, че възпалената гръдна кост (костта над гърдата) може да е друг признак за заразяване с Лайм.

Ако подозирате, че е свързано с кърлежи, незабавно се консултирайте с лекар, тъй като ранната намеса може да помогне. Д-р Дейвидсън препоръчва приемането на Ledum palustre, хомеопатично лекарство, като алтернатива на антибиотиците.

Предотвратяването на кърлежи е най-доброто лечение (засега)

Вариантите за борба с кърлежите не са перфектни (особено ако предпочитате да избягвате химикали, както го правя аз) и мога само да се надявам, че имаме повече възможности за контрол на огнището на Лайм на хоризонта. Дотогава, ето някои от стъпките, които можем да предприемем днес, за да оставим децата си да се приключват без притеснение:

1. Отбележете вашия двор

вероятно не е изненада, че не препоръчвам професионалните химически спрейове за двора, дори в името на намаляването на кърлежите. Докато много компании рекламират това като “ безопасно, ” ако убие кърлежи, вероятно не е добре за вашите домашни любимци или деца, камо ли за околната среда и други безвредни бъгове във вашия двор.

Има доста логични (и естествени) стъпки за обезсърчаване на кърлежите:

  • Дръжте тревата къса. Тъй като кърлежите харесват гъста, висока трева (още по-добре да те виждам, скъпа моя …), честото косене и поддържането на тревата е къса половина от успеха.
  • Подрязвайте плътно озеленяване.Кърлежите благоприятстват влажните сенчести зони, така че пропускайте колкото се може повече естествена слънчева светлина чрез изтъняване на обраслите части на двора.
  • Мулч с кедрови чипове.Проучванията показват, че кърлежите и кедровото масло не се смесват. Тъй като кърлежите пълзят и не летят, опитайте да мулчирате периметъра на двора си с кедрови чипове или между двора и високата трева, за да ги обезсърчите от преминаване.
  • Вземете пилета в задния двор!Освен че осигуряват пресни яйца, те ядат кърлежи!

2. Използвайте Natural Repellent

Въпреки че EWG (Работна група по околната среда) заключава, че DEET е сравнително безопасен вариант при по-ниски концентрации, той не се препоръчва за бременни жени или деца под 6 месеца. Има също така много проучвания, които сочат към възможни странични ефекти от използването на DEET и други репеленти като перметрин, включително световъртеж, главоболие и дори гърчове.

Въпреки че със сигурност приемам сериозно кърлежите и заплахата от лаймска болест, аз предпочитам използването на естествени репеленти против бъгове, особено след като проучванията показват, че етеричните масла като цитронела могат да бъдат също толкова ефективни, колкото DEET. Моята рецепта за естествен спрей за бъгове използва няколко етерични масла, показани в проучвания, за да отблъсне кърлежите: здравец, цитронела и лимонов евкалипт.

Естественият репелент за бъгове е особено полезен (и доказано ефективен) за отблъскване на онези малки нимфи, които не можете да видите при проверка на кърлежите.

3. Проверявайте за кърлежи ежедневно

Знам, че не е забавно, но с малко практика става навик. Поставете огледало в цял ръст в банята и / или научете децата как да проверяват себе си и помежду си. Това е най-изчерпателният списък, който съм намерил за това как да извърша пълна проверка на отметките.

Знам, че не е лесно да накарате децата да спрат това, което правят и да седят неподвижно, така че ние го вграждаме в рутината преди обяд, вечеря и лягане, заедно със стъпката за измиване на ръцете / измиване на зъбите. Този сайт има безплатна електронна книга за дейности за обучение на наистина малки деца как да проверяват за кърлежи.

4. Практикувайте добра пешеходна хигиена

Кърлежите обичат гористи или тревисти места, но аз отказвам да позволя на кърлежите да развалят любовта ни към туризъм, къмпинг и просто да сме на открито през лятото.

Бъдете умни при туризъм и следвайте тези съвети за избягване на кърлежи:

  • Носете светло облекло (така кърлежите са по-видими), с панталони, прибрани в чорапи.
  • Останете на пътеките, за да избегнете заразените с кърлежи места.
  • Направете проверка на кърлежите, преди да се качите в колата след поход, или използвайте лепкава ролка с мъх върху дрехите, за да хванете по-малки кърлежи.
  • Извадете дрехите за туризъм и ги сложете незабавно в сушилнята за 10 минути на силен огън, за да убиете кърлежите.
  • Къпете се или се къпете възможно най-скоро след туризъм.

Това създава странно семейно занимание, но ние държим дрехите в калницата, за да можем да се съблечем след туризъм, да хвърлим всичко в сушилнята и да се отправим надясно към душовете.

5. Защитете домашните любимци

Домашните любимци също са податливи на болести, пренасяни от кърлежи, и често може да бъде по-трудно да се намери кърлеж поради цялата тази козина. Проверете внимателно кучетата и котките, преди да влязат в къщата, и премахнете кърлежите. Можете също така да опитате да приложите няколко капки етерично масло от здравец около нашийника на куче, но не използвайте този метод (или каквито и да е етерични масла) върху котки.

Тази статия е прегледана от д-р Скот Сориес, доктор по медицина, семеен лекар и медицински директор на SteadyMD. Както винаги, това не е личен медицински съвет и препоръчваме да говорите с Вашия лекар.

Случвало ли ви се е ухапване от кърлеж? Какво направи? Имате ли други идеи да ги предотвратите?

Допълнително четене:

  • CDC, Tickborne болести на Съединените щати
  • Д-р Джей Дейвидсън, Превенция срещу кърлежи и лайм