Под диагностициран ли е ADHD?

В естествените здравни среди често се чува, че ADHD (разстройство с дефицит на внимание и хиперактивност) е свръхдиагностициран и че твърде много деца се лекуват за “ просто като деца. ”


Джон Грей, известен със своя бестселър “ Мъжете са от Марс, Жените са от Венера, ” би се съгласил, че твърде много деца се лекуват, но той вярва, че ADHD всъщност е такапод-диагностициран.

Грей се бори с ADHD през по-голямата част от живота си, преди да намери облекчение и стана експерт по естествено здраве в процеса. Въпреки че е известен като експерт по връзките, той е прекарал последните 15 години в изследване и ставане на експерт в областта на естественото здраве, след като е получил (и в крайна сметка е обърнал) диагнозата на Паркинсон.


Сега той е написал книга „Останете фокусирани в хиперсвят: Естествени решения за ADHD, памет и мозъчна ефективност“, която подробно описва стъпките, които е използвал за възстановяване от ADHD и паркинсони и ресурси, които е използвал, за да помогне на много други хора да се възстановят като добре.

В този епизод обсъждаме

  • Защо Грей казва, че ADHD е недостатъчно диагностициран
  • Различните видове ADHD и защо разликите са важни
  • Защо намаляването на температурата може да доведе до ADHD и други проблеми
  • Как EMF ни влияят, особено тези с основните мозъчни проблеми
  • Защо оксидативният стрес засяга мозъка и останалата част от тялото
  • Практически решения, ако детето ви има ADHD (отговорът може да е във ваната?)
  • Защо глутатионът е основното хранително вещество за мозъка и как да си набавим достатъчно количество
  • Как да помагате на децата си гореща (103 градуса) баня през ден
  • Защо 20 минути слънце всеки ден е толкова важно
  • Толкова повече.

Ресурси от този епизод

  • MarsVenus.com (уебсайт на John ’)
  • Книга: Да останеш фокусиран в хиперсвят: Естествени решения за ADHD, памет и мозъчна ефективност
  • Публикация: Защо не намалявам треската (и какво правя вместо това)
  • Публикация: Главният антиоксидант - глутатион
  • Добавка: Липозомен глутатион
  • Добавка: 2AEP мембранен комплекс
  • Добавка: Мултивитаминът, който давам на децата си с b-витамини
  • Публикация: Отзиви за воден филтър
  • Водният филтър, който използваме
  • Дехлорираща топка за баня

Благодаря за слушане!

Благодаря ви много, че се присъединихте към мен тази седмица. Моля, оставете коментари или отзиви в раздела за коментари по-долу.

Прочетете подкаст

Кейти: Джон Грей, добре дошла. Благодаря ви много, че сте тук.

Джон: За мен е голямо удоволствие.




Кейти: Е, сигурна съм, че всички вероятно знаят кой си, но за тези, които не са запознати с теб, можеш ли просто да дадеш кратък преглед на това кой си и различните неща, в които си експерт? Защото това е повече от едно.

Джон: Е, аз всъщност съм брачен съветник от 35 години. И преди около 30 години осъзнах, че трябва да разберем положителните начини, по които мъжете и жените са различни, за да подобрим комуникацията, и написах книгата Мъжете са от Марс, Жените са от Венера, която продължи да ражда още 15 книги върху връзките. Но преди около 15 години имах болестта на Паркинсон в ранен стадий. Сега съм на 60-те, но когато навърших 50, изпитвах всички шейкове и всичко. И се посветих на изучаването на природни решения и успях да го обърна в ранните етапи.

И по този начин, осигурявайки добро хранене, разбрах, че съм имал ADHD през целия си живот и той е изчезнал. Не диагностицирахме ADHD като деца, но това влияе на връзката ни. Засяга живота ни. Така че, изследвайки ADHD и мозъчната функция, току-що научих толкова много прозрение за това и започнах да преподавам семинари по него, открих уелнес център за него. И най-новата ми книга е „Останете фокусирани в хипер свят: Естествени решения за ADHD, памет и ефективност на мозъка“. Така че ’ много съм фокусиран в наши дни.

Кейти: Да, това е очарователно. И аз имах шанса да разгледам вашата книга и изглежда, че имате някаква невероятна информация там. Така че успяхте да вкарате вашите Паркинсон в ремисия. Сега нямате никакви симптоми.


Джон: Няма.

Кейти: Това е невероятно. Кои бяха някои от нещата, които направихте, които бяха най-важните в този преход за вас?

Джон: Е, това е целият ключ и това е за всяко подобрение на мозъчната функция. Трябва да признаем, че се нуждаете от здравословен баланс на мозъчния химикал допамин, който ви дава фокус, мотивация, интерес към удоволствието, както и серотонин, който ви дава оптимизъм, релаксация, комфорт и лекота. И тогава има и GABA, което ви прави наистина щастливи и в настоящето и изпълнени. Това са някои от основните мозъчни химикали. И ако храносмилането ви не работи правилно, вие не правите тези мозъчни химикали.

И за мен първоначалната причина за болестта на Паркинсон. Има много причини за тези мозъчни проблеми, но основно храносмилането е големият проблем. За мен това беше предизвикано като дете, когато имах сътресение на мозъка. Сътресенията могат да причинят оксидативен стрес в мозъка и да изчерпят тялото на антиоксиданти, а след това други системи в тялото се изключват. И за мен, както за всички деца с ADHD, те са склонни да имат минерален дефицит. Те са склонни да имат недостиг на витамини, особено защото не смилат храната си правилно. И това не е само храносмилане в стомаха. става въпрос за червата и тънките черва и червата. Когато сме приели антибиотици, когато сме преминали през медицински процедури, ако сме приели много неща като Tylenol за треска и така нататък, това унищожава микробиома, който ни помага да смиламе храната си и да активираме и създаваме витамини от група В , активирайте витамин D, много ползи. Повечето проблеми, които имаме днес, идват от неправилно храносмилане.


Така че успях да коригирам това много бързо симптоматично и в крайна сметка да стигна до причината за това, така че не трябваше да приемам толкова много добавки. Но когато имате проблем, причината обикновено е червата. Това отнема известно време, за да се излекува. Междувременно можете да приемате добавки, които ще осигурят предварително усвоено хранене за мозъка, за да може мозъкът да се върне в баланс.

Кейти: Това е толкова интересно. Всъщност имах подобен опит. Имах наранявания на главата като дете и също бях на антибиотици много за стрептокок в гърлото. И те смятат, че това е голяма част от предшественика на това да получа автоимунно заболяване на щитовидната жлеза. И толкова се радвам, че сега научаваме всичко това най-накрая, как храносмилането и здравето на червата ни влияят много повече от това какво ядем и как тялото ни усвоява нещата. Така че ’ увлекателно е, че сте успели да получите пълна ремисия. И особено ъгълът на ADHD, чувствам, че това е наистина важно за много майки. И вие казахте, че сте го имали през целия си живот и съм сигурен, че знаете каква борба може да бъде да имате това и да трябва да останете концентрирани, когато се справяте с истинския дисбаланс в тялото си. И така, можете ли да дадете някои конкретни предложения за майки, които може би имат дете, борещо се с ADHD, или за възрастни, които също имат ADHD?

Джон: Да, първото нещо, което обичам да обяснявам, са различните видове ADHD накратко. Тъй като хората ме питат, “ Ами, мислиш ли, че е прекалено диагностициран, само за да продава наркотици на деца? ” И на първо място, опитът ми е, че не е нужно да си набавяте наркотици. това не е медицинско състояние, но е дисбаланс в мозъка. Не се нуждае от наркотици. Но второ от всичко, мисля, че това е начинът да бъде диагностициран. Защото това, което видях, е, че същото състояние, което кара някои деца да бъдат хиперактивни, кара другите деца да говорят, да говорят, да доминират в разговорите. Това прави някои деца хипер разсеяни. Това е традиционното ADD, при което сте някак дезорганизирани. Не можете да довършите нещата. Чакаш до последната минута. Това е повече от типа, който имах, съпротива за започване на нови неща, но след това да се вълнувам от нови неща, неспособност да довърша нещата. Това е ADD. Така че хипер разсеяно.

Има свръхактивност, но има и свръхчувствителност. И тези деца са много засегнати, много повече, от оцветителите и оцветителите и т.н. Те са засегнати от емоциите на хората около тях. Те са засегнати от силни звуци. Те са свръхчувствителни към околната среда. А Wi-Fi също им създава големи предизвикателства. Те са просто по-чувствителни, по-тънкокожи, така да се каже.

И тогава има и четвъртата категория, която е по-отговорното дете, когато са хипер отговорни. Те са склонни да бъдат компулсивни. Те са склонни да бъдат перфекционисти. Никога нищо не се измерва. Те държат всички на по-висок стандарт. И във всички тези случаи има тенденция да има импулсивност, независимо дали става дума за импулсивна съпротива, импулсивност да се направи нещо различно и да бъде някакъв разпръснат, импулсивна реакция към нещата, нараняване на чувствата ви, прекалена чувствителност. И така обичам да получавам този широк диапазон.

Сега за майките, защото понякога ходите, “ Какво става с детето ми? Какво не правя правилно? ” И наистина, това може да бъде предизвикателството на детето във всички тези области. Това така или иначе са нормални предизвикателства. Те се превръщат в хипер предизвикателства, когато имаме оксидативен стрес в мозъка.

И така, следващото нещо, което обичам да обяснявам, е сложна идея, но можете да я опростите. И повечето родители не знаят за този термин оксидативен стрес, но има 150 000 проучвания на PubMed, свързващи оксидативния стрес с всички тези проблеми, както и с други здравословни проблеми, и въпреки това никой не знае за какво става въпрос. Затова обичам да обяснявам много просто какво е това. Всички сме чували за свободните радикали. Всеки път, когато тялото прави енергия, се произвеждат свободни радикали. Всеки път, когато си помислите, се произвеждат свободни радикали. Тъй като отнема енергия, а свободните радикали са страничен продукт от енергията. И те не са лоши. Свободните радикали са просто нормална обработка на организма, която след това се свързва, свързва заедно с антиоксиданти и след това се неутрализира или балансира. След това продължават да функционират по нормален начин.

Но ако нямате достатъчно антиоксиданти в мозъка и тези радикали се произвеждат, тогава възниква проблем. И това, което получавате, е оксидативен стрес, който представлява постепенна загуба на неврони в мозъка и стрес в тялото. Така че тази дегенерация се случва и ние нямаме достатъчно антиоксиданти, за да неутрализираме свободните радикали.

Така че това е наистина важно. това е проста концепция, а производителят на антиоксиданти номер едно е друг термин, с който искам майките да бъдат запознати и който се нарича глутатион. Глутатион, има над 100 000 проучвания, показващи, че глутатионът е необходим за мозъчната функция, за детоксикация и за растежа на мозъка. И това е нещо, произведено във всяка клетка на тялото. И когато даваме на децата си лекарства, за съжаление, конкретни хапчета за болка като Tylenol, това инхибира способността на организма да произвежда глутатион. Толкова много проблеми, които произтичат от нашите деца, всъщност са резултат от използването на Tylenol.

Така че това е нещо предпазливо. Детето ще получи 101 треска и те се паникьосват и им дават тиленол. Ако говорите с лекари натуропати, няма абсолютно никакво изследване, според което каквото и да е нараняване или увреждане на дете с висока температура, дори на 105. И обикновено там ще спре. Ако е над 105, тогава се случва нещо друго, което може да създаде проблеми и антибиотиците може да са отговорът в този момент. Въпреки това, до 105, никога не е имало случай, в който да са настъпили някакви щети, да са настъпили някакви наранявания, но се получава само полза, защото когато тялото има инфекция и не е в състояние да се справи с достатъчно антиоксиданти, тогава тялото започва да произвежда треска , който генерира по-високи нива на антиоксиданти, по-високи нива на глутатион.

Така че това е едно от най-важните неща. Когато получите тези болки в ухото и така нататък, опитайте се да стоите настрана от антибиотиците и използвайте някои хомеопатични лекарства - всички те са достъпни онлайн - за това и избягвайте Tylenol и избягвайте треската. А сега се занимавате повече със защита. Това не е лек, но това е, за да помогне за защитата. И това е важно да се знае.
Другата страна на това са тези проблеми с храносмилането, които идват от храни с пестициди, особено храни с глифозати. Те се наричат ​​ГМО. Те използват Roundup за тези култури. И повечето от пакетираните храни, всичко, което съдържа фруктоза в себе си, преработената фруктоза, ще бъде ГМО и ще има вредни ефекти върху храносмилането. Сега, да не преминем към кризисен режим и паника. Всичко това е натрупване във времето. Но трябва да подчертая това, е че след като стигнем до естествените решения, ако трябва да ви дам хапче, което отнема главоболие, но вие продължавате да се удряте с чук над главата, хапчето не може да работи . Затова трябва да сведем до минимум излагането на нашите деца на тези преработени нежелани храни и в същото време да осигурим вида подкрепа, от която се нуждаят, за да се излекуват телата им.

Кейти: Това има толкова много смисъл. Така че споменахте, че глутатионът е наистина важен и определено съм забелязал това в себе си и в децата си. Кои са някои естествени начини, които бихте препоръчали да увеличите глутатиона? Правите ли това чрез диета? Или това е нещо, което бихте допълнили?

Джон: Е, има много хора, които препоръчват просто прием на глутатион. И със сигурност при деца с аутизъм можете да им дадете глутатион и ще видите драматични подобрения. Хората с Паркинсон, просто им капете интравенозно капково глутатион и ще видите невероятни ползи в рамките на един час. Тогава обаче трябва да получите лечението на следващия ден и на следващия ден. Така че приемането на глутатион не е лошо нещо. Сега има различни компании, които имат страхотни добавки на глутатион. Това е симптоматично облекчение. това е симптоматично подобрение, но това, което искаме да направим, е да стигнем до причината, така че няма нужда да приемате тази добавка или други добавки от това естество.

Сега, част от моето лекарство, аз не съм разбирал глутатиона преди 15 години. Току-що започнах да приемам всякакви естествени решения, за да видя какво ще накара мозъка ми да работи нормално отново. И попаднах на неденатурирана суроватка и казеинов протеин от Австралия, който беше много чиста млечна продукция. Но той не се обработва топлинно, така че не е пастьоризиран, а на прах - и установява, че това има незабавна полза. След това по-късно разбрах, че неденатурираната суроватка, а не нормалното мляко. Нормалното мляко е токсично за организма, когато е пастьоризирано и хомогенизирано. но когато е в сурово състояние и е на прах, така че там няма бактерии, които могат да растат, така че е напълно безопасно, когато получите този суров суроватъчен протеин, той е с високо съдържание на аминокиселина наречен цистеин, който е предшественик на производството на глутатион. Също така неденатурираният казеин осигурява аминокиселините за поддържане на енергията и метаболизма. Много от тези деца също губят метаболизма си с течение на времето.

Така че има много дезинформация там, като родителите казват да не дават на децата си казеин, който би бил например в сирене. Е, ако имате казеин, който е недетуриран, това означава, че той не се обработва топлинно, тези деца обикновено могат да го усвоят много, много лесно, заедно с неденатурирания суроватъчен протеин. Така неденатурираният суроватъчен протеин се счита за най-мощното естествено решение за увеличаване на глутатиона в организма. Но за да направите това, имате нужда и от други минерали. Имате нужда от селен. Бразилските орехи биха били страхотни, един или два бразилски ореха сутрин на суперхрана. Препоръчвам да добавите това там, за да получите естествен източник на селен, който е необходим за производството на глутатион. Всички деца с ADHD са склонни да имат ниско съдържание на тези минерали. Открих, че колекцията от специални минерали е най-мощното нещо, което да обърне симптомите ми. и дори до ден днешен, ако мозъкът ми се разпръсне малко и започна да мечтая, като когато чета и умът ми започне да се разнася или да се движи някъде другаде, или не довършвам нещата, но се движа от едно към друго, просто отивам да взема допълнителна капсула минерали.

Сега минералите просто звучат като нищо, но всъщност това е същността на живота. Нищо не се случва с тялото без минерали. Знаем за важността на ензимите. Всяка функция в тялото се осъществява ефективно с определени ензими, хиляди различни ензими в тялото. Но тези ензими могат да работят само ако имат кофактор на минерала. Има 70 минерала и има като 6 алкализиращи макроминерали: калций, магнезий, калий, цинк, литий. Тези минерали са в нашата храна. За съжаление, при земеделските практики храната ни е с недостиг на тези минерали. Ако просто отидете и вземете редовен калциев карбонат, магнезиев карбонат, магнезиев оксид, това има известна полза, но няма да попадне в мозъка. Те са доказали това. За да влязат минералите в мозъка, те всъщност трябва да са от растението. Но за да получим необходимото количество минерали, е много трудно да се набавим днес в храната си.

Немски лекар на име д-р Ханс Нипер е разработил процес за получаване на минерали в мозъка. И видях незабавни промени при деца с тези конкретни минерали. Той взе вещество в майчиното мляко, наречено оротна киселина, и го свърза с алкализиращите минерали. И просто приемате малки дози от това и то преминава кръвно-мозъчната бариера и веднага създава, ако хиперто на вашето дете е по-спокойно. Ако са разсеяни, те са склонни да бъдат по-фокусирани. всъщност просто дава на мозъка кофакторите, необходими на мозъка да направи това, което е създаден, и също така да се излекува от оксидативния стрес, който се случва в мозъка.
Един от най-противоречивите минерали, който няма да намерите никъде, освен онлайн, и той е напълно без рецепта. Няма странични ефекти. Има много неразбирателство по този въпрос, е литий. Тъй като литият е нещо, което се предписва от лекарите в токсични дози, за да помогне на хората с биполярно, така че хората смятат, че той е токсичен. Но всъщност литият е нетоксичен, ако се дава в нормалните дози. Лекарите го предписват в 50 пъти по-голяма доза от хора, които са биполярни и отнема симптомите, защото мозъкът се нуждае от този литий, за да потуши оксидативния стрес. Но когато сложите твърде много от всичко, това може да има странични ефекти. И това е сол, така че все едно приемате твърде много сол и влияе на тялото ви по негативен начин. Но това е само ако вземете три или четири бутилки от него. Така че наистина не са ви необходими тези високи дози, за да бъдат ефективни, ако можете да го вкарате в мозъка в дозите, които тялото би получило от храната. И така се свързва с оротовата киселина. Така че има литиев оротат, магнезиев оротат. Калциевият оротат отнема глада. Магнезиевият оротат успокоява мозъка. Калиевият оротат помага за хидратирането на организма и за производството на глутатион. Така че това са основни минерали.

Сега минералите не са всичко. Децата също се нуждаят от добра витаминна добавка, пълен спектър, витамини от група В, А, В, С, всички витамини трябва да бъдат там в малки дози. Не е необходимо да приемате големи дози. И аз проучих това задълбочено и намерих компания на Източното крайбрежие, която има продукт, наречен Потенциал. И не само има всички витамини, но има и нещо, наречено OCPs. И тези OCP са плодови екстракти, които създават фокус и едно от най-мощните неща, които съм виждал за децата, за да балансират мозъчната функция, да се отпуснат, да се фокусират и т.н. Взимам ги всеки ден, въпреки че са за деца. Те са най-добрите, които съм виждал. Тъй като те са не само добри мултивитамини, но половината от дъвчещите вещества също са тези OCPS. И най-често срещаният OCP е нещо, наречено екстракт от гроздови семки.

И в моята книга изследването на тези потенциални витамини е начинът, по който разбрах за тях, беше специален PBS, който показа, че училище, в което има деца с най-ниски резултати, става второто най-ефективно държавно училище в Източното крайбрежие. И основно, те просто им даваха по две от тези дъвчащи продукти всеки ден. И те го правят вече 10 години и получават същите резултати. Просто мисля, че всяко дете, всеки възрастен трябва да приема OCP заедно с всичките си витамини. И това е прост протокол. Те са просто дъвчащи. Ти го вземи.

Другият протокол, който препоръчвам, е шейкът за суперхрана със супер минерали от тези минерали, които са свързани с оротна киселина. Това е много просто нещо и чувам отново и отново, че ловувам стотици родители, които са ми казали каква е непосредствената разлика за техните деца, както и за тях самите. И това, което направих в книгата си, е това, което очертах. . . Имам 80 страници с референции за различните изследвания, показващи ползите от тези различни хранителни вещества, за които говоря. една от главите там - осемте основни хранителни вещества, когато има двойно-сляпи проучвания или клинични проучвания, доказващи, че само приемането на добавки е по-ефективно от приемането на Ritalin и Adderall, тези лекарства и че лекарствата вече имат доказани вредни странични ефекти, като има предвид, че тези добавки нямат странични ефекти.

И това е наистина причината, поради която бях толкова мотивиран да изнеса това съобщение, тъй като лекарят не казва на майките, че има опасни странични ефекти от приема на тези лекарства. Понякога има непосредствена полза, но можете да получите същата незабавна полза, но може да бъде трайна полза, ако правите естествения маршрут. Но ако се придържате към действителния път на наркотици, ползите от временните, а те се регресират и мозъкът се променя, и има проблеми надолу. И това вече е документирано от Харвардския университет и осем други университета. По принцип давате на детето си метамфетамини, когато му давате този риталин и аддерал.

Така че никога не е късно да се излекува мозъка. Това е добрата новина и затова искам родителите да знаят по-късното изследване. Защото преди 10 години „Ню Йорк Таймс“ излезе със статия, в която се казва, че тези лекарства са чудодейни лекарства и няма странични ефекти. Осемдесет процента от децата получават незабавно подобрение. И това е вярно, но след това подобренията стават все по-малко и по-малко. И това, което не се разгласява, е как тези естествени разтвори са сравнени с лекарствата и имат същите предимства и нямат странични ефекти. Няма нищо, което някога е чудодейно лекарство за каквото и да било, но вие възстановявате здравето, като осигурявате защита срещу създаването на проблема отново и отново с токсичните вещества и предоставяте на тялото възможност да функционира, като осигурявате храненето, което липсва в нашата диета .

Кейти: Да, абсолютно. Мисля, че това е толкова важно. И аз бих искал да се върна. Споменахте, че децата с ADHD и хората с мозъчни проблеми като цяло може да са по-чувствителни към ЕМП. И мислех, че това е наистина интересно, защото всъщност забелязах тази връзка у хора, които познавам лично. Така че бихте ли могли да се задълбочите малко повече? Знам, че медиите изглеждат толкова разделени по този въпрос. Половината от тях казват, че няма абсолютно никакъв проблем от ЕМП, а другата половина казват, че това ще бъде пушенето на нашето поколение. И така, къде падате върху това?

Джон: О, аз съм точно там. това е огромен проблем днес. И както при всичко, хората са различни. Засяга различно хората. Някои хора не са засегнати от това, но много хора са засегнати. Това зависи от вашата чувствителност. и ако погледнете нивата на аутизъм, най-високите нива на аутизъм в света са в Силициевата долина, района на Сан Хосе и Лос Анджелис, което ще наречем тези, които са започнали да използват Wi-Fi и компютри и електричество. Тези полета имат ефект върху майката по време на бременността със сигурност. Това е rsquo; това, което мозъкът на детето няма защита. И докато децата растат, някои деца са по-засегнати от това, отколкото други.

В момента говоря от офиса си. Имам няколко офиса, но това е моят частен офис, който е под земята. Ние изобщо нямаме Wi-Fi в къщата си, но исках да използвам Wi-Fi в офиса си за изтегляне на неща от моя iPad. И настроих Wi-Fi в офиса си и тъй като е под земята и вълните не се разпространиха, в рамките на минута тялото ми започна да се изпотява и започнах да получавам масивно главоболие, което отне цял ден, за да си отиде . Опитах експеримента три седмици по-късно и се случи същото.

Опитах го отново, след като взех конкретна добавка, която препоръчвам за чувствителни деца, която се нарича 2-AEP мембранна поддръжка. Всъщност възстановява мембраните на клетките. Това ги прави по-силни. И това, което преживях в офиса си, не беше толкова драматично като ефект от наличието на Wi-Fi там.

Сега летя със самолети през цялото време. Не забелязвам голям ефект от Wi-Fi, както в моя офис. Но разбрах, че някои хора се чувстват така през цялото време и не знаят какво причинява. Те са по-чувствителни. И направих експеримента. Мислех, че ще работи, и то до голяма степен, което е, ако имах дете, което е чувствително към Wi-Fi, първо извадих Wi-Fi от къщата или поне го изключих в вечер, когато спят, поне така направете. И второто нещо е, че ако са чувствителни деца, това означава, че са капризни. Те са раздразнителни. Много плачат. Това е при по-чувствителните деца, трябва да бъдете по-внимателни с диетата им. И бих им дал добавката, по едно хапче преди всяко хранене, което нарича 2-AEP мембранна поддръжка. Сега давам видеоклип за всички тези неща на моя уебсайт безплатно. Всички мои препоръки давам видеоклипове, описващи как да се използват тези неща.

Но мембранната поддръжка е толкова важно нещо за всеки, който има някакъв психически проблем. И причината за това е много, много лекари са стигнали до заключението, че всяко състояние на мозъка не само е причинено от проблеми с храносмилането, липсата на глутатион, но и нестабилна кръвна захар. Ето защо тези проблеми са толкова често срещани сега, че когато кръвната Ви захар е висока, черният Ви дроб не произвежда глутатион. И ако не правите глутатион, не можете да правите мозъчни химикали. Не можете да детоксикирате тежките метали и не можете да защитите мозъка от оксидативен стрес.

Сега ще кажа пак това. Този глутатион е толкова важен, но това, което инхибира глутатиона, е високата кръвна захар. Така че споменах другото нещо, което е, че когато потискаме треската, ние също инхибираме глутатиона. Но когато ние сме деца, които ядат захарта и получават прилив на кръвна захар, способността им да произвеждат глутатион става все по-малка и по-малка. Така че едно от най-простите неща за подпомагане на хора с преддиабет, хора, които са чувствителни към захар и са засегнати от захарта, е друга формула, разработена от д-р Ханс Нипер в Германия, която е мембранна поддръжка. И 2-AEP означава, че е калций, магнезий, калий, свързан с аминоетил фосфат, от което са изградени клетките. Така че всъщност давате на клетките минералите, от които се нуждаят, за да се възстановят и да станат отново силни.

Кейти: това е толкова очарователно. И вие споменахте вашите видеоклипове на вашия уебсайт и аз ще се погрижа да се свържа с тези хора, за да го намеря. Но друго нещо, мисля, че всъщност срещнах вашето видео преди малко с хлор. И това е нещо, което според мен много хора просто отхвърлят, защото е в нашата вода. това е в басейни. това е много често. Но за мен беше голям фактор за намирането на собствените ми здравословни отговори - премахването на хлора от питейната вода и неплуването в хлорирани басейни. Можете ли да поговорите защо хлорът може да бъде толкова проблематичен за някои хора?

Джон: О, има дори изследвания, които показват, че повечето от артериалната ни склероза и инфаркти всъщност са започнали, след като сме започнали да използваме хлор около 1900 г. Той започва да се увеличава и около 20 години по-късно хората започват да получават артериална склероза. Преди това беше почти изключително рядко. И това, което те направиха проучване през 50-те години с пилета, и те отглеждат една група с хлорирана вода, една група без хлорирана вода. И когато пилетата пораснаха, те ги отрязаха и тези, които имат хлор, имаха артериална склероза, и тези, които имаха редовна вода, не ’ t.

Хлорът е генератор на свободни радикали. Той е канцерогенен. Това е добре известно. Това е установено и затова го поставяте във вашия басейн. Окислява бактериите на място. това е окислител. Окислителят означава, че генерира свободни радикали, така че тези свободни радикали попадат в нашата система и те причиняват все повече оксидативен стрес, който ви изтощава от глутатиона. И едно от нещата, които знаете веднага, ако детето ви получи някакво акне или подутини по гърба си или каквото и да било, когато се под душа, това е ясна индикация, че е изключително алергично към хлор. Но това засяга всички нас. Със сигурност имаме пречистватели на вода през цялото време в нашата къща.

Също така, хлорът изчерпва тялото на йод, който е необходим за функцията на щитовидната жлеза. И така добра йодна добавка ще бъдат водорасли и други зелени продукти. Знам, че Ян има страхотен продукт от водорасли, богат на йод. Има нещо, наречено Iodoral, което можете да дадете на децата си преди и след като отидете в плувен басейн, ако ще ги поставите в хлориран плувен басейн. Сега имаме басейни, които се наричат ​​солени басейни, които наистина имат хлор в себе си, но много, много по-ниски нива на хлор. Те всъщност генерират ниско съдържание на хлор от солта. Ако прокарате сол през електричество, то се превръща в хлор и затова не трябва да поставяте големи дози от него там. Можете просто да държите тези ниски дози там, за да има по-добър ефект. Има и други лечения, които правя на моя басейн. Например, абсолютно никакъв хлор, но те са по-сложни и сложни. Повечето хора нямат достъп до това.

Кейти: Това е наистина интересно. Така че, когато ми беше поставена диагноза заболяване на щитовидната жлеза, един от въпросите, които ми зададоха, който мислех за наистина неясен, беше, “ Когато сте в хотел и асансьорът се отвори, можете ли да разберете дали басейнът е на този етаж или не само от миризмата? ” И аз бях като, “ О, боже, мога да кажа, преди асансьорът да се отвори. ”

Джон: Добре.

Кейти:. . . защото съм толкова чувствителна към него. И мисля, че много хора наистина се борят
това, но никога не са свързвали тази точка и не са осъзнавали колко е важно да се избягва хлор.
Джон: Толкова е важно. Една от дъщерите ми, когато пътува и ходи по хотели, има хлорен филтър, който ще сложи под душа. Засяга я изключително много, хлорът. Това не ме засяга толкова много. Отново не съм толкова чувствителен човек, колкото тя. Някои хора са просто по-чувствителни и ще бъдат засегнати от това повече. Това трябва да осъзнаем.
И вие също можете да поставите детето си във вана. И има нещо, наречено топки за баня, кристални топки за дехлоризиране на вана или хидромасажна вана. И просто го пускате малко през водата. Той превръща целия хлор във водата в сол. И там имате много чиста вода, за да можете да бъдете там и няма опасност от бактериална инфекция или нещо подобно. Няма време да расте. Значи си във водата.

И горещо препоръчвам на всички деца с проблеми с ADHD да имат горещи вани през ден. Горещите вани не са 98 градуса. Това е вашата нормална вана. Трябва да е около 103. Направено е проучване и аз ’ преподавам това в продължение на 15 години, за да постигна страхотни резултати с него. Накрая някой направи проучване върху него. И взеха деца аутисти с различна степен на аутизъм и ги поставиха във вани от 102 градуса за 30 минути. И тези деца имаха драматично подобрение точно от това. Тъй като горещата баня стимулира и нискостепенна треска, която генерира производството на глутатион, намалява оксидативния стрес и мозъкът има шанс да се излекува сам.
Не е нужно да го правите всяка вечер, просто го правете през нощта. Тъй като ефектите продължават 48 часа, след като го достигнете до около 103. Телесната температура не се повишава до 103. Телесната температура може да се промени с 1 градус, но това ’ има огромен ефект по отношение на подпомагането на тялото да се излекува и намаляване на оксидативния стрес. Децата ви ще бъдат по-умни. Децата ви ще бъдат по-спокойни. Децата ви ще спят по-добре.

Кейти: Това е напълно логично. Така че се приближаваме към края на нашето време и искам да се уверя, че уважавам вашето време. Но можете ли да кажете какво мислите, че са първите три или четири големи здравословни проблема или причини, които ще видим, особено в поколението на нашите деца? Тъй като това е за мен, причината, поради която пиша блога, и причината, поради която изобщо се впуснах в това, беше осъзнаването, че статистическите данни за поколението на нашите деца в момента са наистина лоши. И това е доста мрачно това, което се очаква да видят през живота си. Кои според вас са някои от най-големите фактори, които причиняват всички тези бързи нараствания на рака и сърдечните заболявания и автоимунните заболявания?

Джон: О, колебая се да приключим нашата сесия точно за това, но ще започна с това, ще свърша с нещо друго. Това, което виждаме, е, че вече знаем, че една трета от децата ще са в пълен диабетик, преди да навършат 21 години, и това се дължи на диетата с високо съдържание на въглехидрати, но поради тежките метали, които се ваксинират заедно с антибиотиците които децата получават, както и подтискащите треската, които майките за съжаление дават на децата си. Това унищожава червата, микробиома, а след това причинява храносмилателни проблеми, причинява деменция, болест на Алцхаймер, Паркинсон, аутизъм. Това са всички резултати от това.

А аутизмът в Калифорния е 1 от 20 момчета. Хората не осъзнават това. Тази последна година 1 от 40 момчета в цялата страна, 1 от 50 деца. Това е огромна епидемия и тя само нараства. Така че ние разглеждаме трудностите при ученето. Едно от шестте деца днес търсеше възрастни хора, докато пораснат. Вече в нашето поколение, 1 от 6 жени над 65 години има пълно раздута деменция. Психичните проблеми стават голям проблем. Мозъчните проблеми, безпокойство, депресии, липса на мотивация, неуспех при стартиране, тези проблеми стават все по-големи и по-големи поради този оксидативен стрес в тялото и мозъка.

И добрата новина е, че може да бъде коригирана. Дори ако правите ваксинации и правите антибиотици, можете да възстановите микробиома в червата. Всъщност можете да направите трансплантация на червата точно сега, а не медицинска процедура. Можете да поставите оригиналния микробиом обратно в червата си. Това е ново откритие през последните няколко години, което изучавам и популяризирам. той е от Швейцария и се нарича браво кисело мляко, B-R-A-V-O, което има 42 пробиотика, а не само трите, които ще намерите в повечето добри пробиотични продукти, които според мен са страхотни. Този има 42. в момента е точно, все пак отнема малко повече време. Трябва да приготвите киселото мляко у дома. Правя го за децата си, съпругата си и внуците си. Отнема няколко часа всяка седмица и правя месечно снабдяване. Така че това е изпълнимо. Необходимо е само малко посвещение. Обясних всичко как да направя това на моя уебсайт, но можете да ги получите чрез моя уебсайт. Можете да го получите от Швейцария. Тези специални пробиотици във форма, която правите кисело мляко от него. И има невероятен ефект върху възстановяването на тези чревни бактерии.

Така че въпреки всички тези негативни влияния, които идват, можем да се преборим. Можем отново да станем цели. Има добри новини и това наистина е тайната. И все повече и повече лекарства в бъдеще се движат в посока на микробиома. това е най-новото голямо голямо откритие.

Кейти: Определено съм съгласна. Мисля, че ще видим толкова повече изследвания за това през следващите няколко години. И се надяваме, че хората наистина ще започнат да се придвижват към тази тенденция и че ние ще можем да обърнем много от тези проблеми, които наблюдаваме, преди те наистина да засегнат нашите деца.

Джон: Да, още едно нещо, което просто искам родителите да знаят, поне 20 минути хубаво слънце върху децата ви всеки ден, ако е възможно и без слънцезащитен крем, едно от най-здравословните неща, които правят този витамин D. Витамин D е толкова важен и ако не получават редовно слънчево греене, те трябва да получават своите омега-3 и трябва да получават витамин D3. Няколко хиляди единици витамин D3 на ден са от съществено значение за нашите деца, без съмнение. За пореден път мозъкът не може да функционира. Тялото не може да направи глутатиона необходим за всичко това добро функциониране.

Кейти: Съгласна съм на 100%. И Джон, благодаря ти, че си тук. Вие сте богатство от знания. Знаех, че сте във връзки и обичам, че намерих и здравната ви книга сега. Ще се погрижа да направя връзка към това и към вашия уебсайт, който е marsvenus.com. Имахте много страхотни видеоклипове там.

Джон: Истинско удоволствие е да бъдеш във вашето шоу. Благодаря ти. Благодаря за слушане!

Кейти: Благодаря ви много, че се присъединихте към мен тази седмица. Моля, оставете коментари или отзиви в раздела за коментари по-долу.
Ако ви хареса това интервю, моля, споделете със семейството и приятелите си по имейл или чрез бутоните за социални медии в долната част на тази публикация. Също така, моля, оставете честен рейтинг и преглед на подкаста в iTunes. Класирането и рецензиите наистина имат значение в класацията на моя подкаст и аз оценявам високо всеки рецензия и чета всеки.
не забравяйте да се абонирате чрез i Tunes или Stitcher, за да не пропуснете евентуални бъдещи епизоди.

Благодарим на Vital Proteins за спонсорирането на този епизод от подкаста на Инсбрук. Използвам желатин и колаген на прах ежедневно при готвене, печене, смутита, топли напитки и като добавка. Колагенът помага за намаляване на бръчките и подобряване на здравето на кожата, така че това може да е причината, поради която често чувам “ Изглеждате твърде млад, за да имате пет деца! ” Ако никога не сте опитвали желатин или колаген, определено препоръчвам да проверите нашите жизненоважни протеини! Използвайте кода VPWM10, за да получите 10% отстъпка от вашата поръчка!

Ако ви хареса това интервю, моля, споделете със семейството и приятелите си по имейл или чрез бутоните за социални медии в долната част на тази публикация.

Също така, моля, оставете честен рейтинг и преглед на подкаста в iTunes. Класирането и рецензиите наистина имат значение в класацията на моя подкаст и аз оценявам високо всеки рецензия и чета всеки.

не забравяйте да се абонирате чрез iTunes или Stitcher, за да не пропуснете евентуални бъдещи епизоди.

Благодарим на Vital Proteins за спонсорирането на този епизод от подкаста на Инсбрук. Използвам желатин и колаген на прах ежедневно при готвене, печене, смутита, топли напитки и като добавка. Колагенът помага за намаляване на бръчките и подобряване на здравето на кожата, така че това може да е причината, поради която често чувам “ Изглеждате твърде млад, за да имате пет деца! ” Ако никога не сте опитвали желатин или колаген, определено препоръчвам да проверите нашите жизненоважни протеини! Използвайте кода VPWM10, за да получите 10% отстъпка от вашата поръчка!