Мама Уелнес

Как да поддържаме децата активни с приключенски точки

Открийте простата система за приключенски точки, за да поддържате децата активни, учещи се, креативни и играещи през цялото лято, докато учат математика и без време на екрана!


8 забавни начина за упражнения като семейство

Може да е трудно да се упражнявате, когато имате малки деца у дома. Ето лесен начин да се подготвите като семейство, без да ходите на фитнес!

Скъпи родители, дължим на децата си да спрат това

Като родители имаме определени отговорности. Това е един от тях. И все пак много от нас се провалят и отглеждат придирчиви ядещи. Нека спрем сега.


Как да направите своя собствена кърпа за бебешки лигавници

Бебешките лигавници са наистина лесни за изработване и чудесен начин да използвате остатъци от материали от други проекти или стари кърпи. Използвайте този прост урок, за да направите своя собствена!

Стъпки за избягване на тазобедрена дисплазия при бебета

Дисплазията на тазобедрената става може да има разрушителни ефекти за бебето. Правилното повиване, използването на столче за кола и носенето на бебето могат да помогнат да се избегне това. Разберете какви стъпки да предприемете за здравето на бедрото на бебето.

Сключване на мир с моя белег

Как открих, че белегът ми от секцио е по-дълбок от кожата и как се примирих с емоционалните и физически промени.

6 лечения за естествени зъби за бебе (това наистина помага!)

Никненето на зъби може да бъде болезнено преживяване за бебетата. Опитайте тези естествени лечебни зъби, които действително действат: Простуда, натиск, лайка, таблетки за никнене на зъби и други.


60+ полезни (и здравословни!) Идеи за коледни чорапи

Вземете пълнители за всеки човек от вашия списък с тези лесни идеи. Страхотни опции за правене, самоуправляващи се проекти и евтини неща за закупуване.

Може ли претеглено одеяло да преобрази съня на децата ви?

Може ли претеглено одеяло да реши проблемите със съня на децата ви и да ви осигури останалото, от което се нуждаете? Прочетете ревюто на Wellness Mama и разберете как работят.

Творчески начини да бъдете щедри тази година

Опитайте тези креативни начини, за да бъдете щедри, които не струват много пари и които могат да озарят деня на някого по това време на годината (или по всяко време!).