Живовляк: Лечебна билка във вашия двор

Живовлякът е една билка, без която буквално не бих бил. Расте в изобилие в нашия двор, така че го използваме прясно през топлите сезони и сушим и замразяваме за използване през зимата. Правя си мехлеми с него за успокояване на ухапвания от бъгове, обриви и изгаряния и върши чудеса.


Какво е живовляк?

Живовляк, или Plantago Major, е често срещана билка в задния двор с широки листа. Повечето хора го смятат за плевел, макар че е изключително полезна билка. Според Билките на планинската роза:

“ Легендата разказва, че Александър Велики го е открил и го е донесъл със себе си обратно в Европа през 327 г. пр. н. е. Той е бил наричан кракът на Whiteman's rsquo; от индианците, тъй като където и да са отивали, изглежда е изникнал. а на някои места се разглежда като вреден, инвазивен плевел. Това обаче е полезно малко растение. Използвана е от много култури по целия свят и саксонците я смятат за една от деветте си свещени билки.


Смятан е за раннохристиянски символ на пътя, следван от благочестивия и много култури днес го наричат ​​афродизиак. Листата са доста годни за консумация и често се използват сурови в салати и варени като зеленчуци. По-старите листа имат по-силен, понякога неприятен вкус и могат да бъдат жилави и жилави, но могат да се използват за приготвяне на чай.

Живовлякът е много богат на витамини А и С и на калций. Медицински, индианците използват листа от живовляк, за да облекчат болката при ужилване от пчели и ухапвания от насекоми, да спрат сърбежа на отровен бръшлян и други алергични обриви и да насърчат зарастването при рани и натъртвания. Чай от живовляк може да се използва като вода за уста, за да помогне за заздравяване и предотвратяване на рани в устата и като отхрачващо средство. Съвсем наскоро живовлякът се предлага на пазара като помощ за спиране на тютюнопушенето, добавяйки още една употреба към списъка с начините, по които тази универсална билка е полезна.

“ Живовлякът се използва като панацея в някои индиански култури и по някои много основателни причини. Много от активните му съставки показват антибактериални и антимикробни свойства, както и противовъзпалителни и антитоксични. Листата, настъргани или сдъвкани, са традиционно лечение за ухапвания от насекоми и животни и антибактериалното действие помага за предотвратяване на инфекция, а противовъзпалителното помага за облекчаване на болката, паренето и сърбежа. Провежда се известно разследване, за да се проучи влиянието му върху понижаването на кръвната захар.

Многото употреби на живовляк:

Лист от живовляк може да се направи от чай, тинктура или инфузия и да се използва вътрешно (съгласно Практическа билка):




  • За да помогнете на холестерола до здрави нива
  • В помощ на тези с диабет
  • За облекчаване на хемороиди
  • За облекчаване на синдрома на раздразнените черва
  • Помага за успокояване на червата по време на запек или диария
  • За успокояване на проблеми с бъбреците и пикочния мехур и за подпомагане при инфекция на пикочния мехур, ITI и подобни проблеми. Безопасен за деца
  • При лошо храносмилане и язви

Живовлякът също много успокоява външното възпаление:

  • Ухапвания
  • Ужилвания
  • Обриви
  • Екзема
  • Псориазис
  • Изгаряния
  • Разфасовки
  • Мая
  • Разширени вени

Как да използвате живовляк:

Ако във вашия двор расте пресен живовляк, можете да се уверите, че той не е бил пръскан от пестициди или домашни любимци и да се използва в чайове или млади листа в салати.

За ужилвания и ухапвания направете лапа от пресен лист живовляк и бентонитова глина с вода, за да се образува паста. Той веднага ще премахне болката, когато се постави върху ухапването или ужилването. Ако нямате наблизо останалите съставки, просто сдъвчете лист живовляк и изплюйте ухапването. Звучи грубо, но значително облекчава болката.

Настойка или силен чай от листа на живовляк (изсушен или пресен), напръскан върху слънчево изгаряне, ще охлади изгарянето и ще облекчи болката. Това също ще помогне за успокояване на обриви и реакции от Poison Ivy, Oak или Sumac. За да направите още по-силно средство, стръмен лист от живовляк (пресен или сушен) в ябълков оцет за няколко седмици и след това прецедете. Вливаният оцет много бързо ще успокои сърбежа, паренето и болката по кожата.


Чаша чай от живовляк от пресни или сушени листа ще успокои лошото храносмилане, киселини или IBS. Успокояващо е при всички видове храносмилателни смущения. Също така е полезно при пикочни инфекции, инфекции на пикочния мехур или бъбречни инфекции.

Правя мехлем от живовляк и други билки, за да ускоря заздравяването на рани и използвам вместо антибиотичен крем. Рецепта скоро.

Можете също така да получите предварително приготвена тинктура от живовляк, чай или лечебен мехлем, които да имате в чантата си или в аптечката, когато е необходимо.

ЗАБЕЛЕЖКА: Живовлякът обикновено се счита за безопасна билка, но както при всичко, консултирайте се с Вашия лекар преди употреба, ако имате някакво медицинско състояние. Не трябва да се използва вместо медицинска помощ, когато е необходимо.


Използвали ли сте някога живовляк? Видяхте ли го в двора си и си помислихте, че е плевел? Споделете по-долу!