Световно пътуване с деца, световно образование и предприемачество с чудесно семейство

Днес съм тук със Стефани Лангфорд, която от дълго време искам да споделя с всички вас. Тя е скъпа приятелка, а също така е съпруга, майка, предприемач и пътешественик по света! Стефани и съпругът й Райън отглеждат и обучават в световен мащаб своите пет деца на възраст от 3 до 14 години и буквално са обиколили целия свят. Те толкова много обичат този начин на живот, че отиват под името “ Чудесното семейство, ” и споделете всичките си вдъхновяващи приключения в техния блог WonderlingFamily.com.


Освен че са сериозни туристически експерти (те са били в 65 държави и броят!), Стефани и Райън управляват UltimateBundles.com, където работят със създатели на онлайн съдържание и блогъри, за да организират невероятни цифрови библиотеки за наистина невероятни цени. Стефани има толкова много мъдрост да сподели за бизнеса, семейството и създаването на визия за живот … това ще бъде забавно!

Акценти от епизода

  • Как Стефани се превърна в случаен предприемач (последното нещо, което тя смяташе, че ще направи някога)
  • Какво предизвика идеята да заведат семейството им на път
  • Творчески начини да направите пътуването по-практично и достъпно
  • Техните най-запомнящи се страни и опит досега
  • Как да worldschool (без значение къде живеете)
  • Учебна програма и образователни философии, които карат децата й да се учат на път
  • Минималистични съвети за опаковане и как да улесните пътуването със семейството
  • Как САЩ се сравняват с други култури, когато става въпрос за предоставяне на свобода и независимост на децата
  • Начини за отглеждане на деца с предприемачески умения
  • И още!

Ресурси, които споменаваме

  • WonderlingFamily.com
  • @wonderlingfamily
  • UltimateBundles.com
  • Сандал KEEN

Книги, които Стефани препоръчва

Още от Инсбрук

  • 85: Как да отгледаме предприемач: Подхранване на поемащите риска, решаващите проблеми и създателите на промени
  • 101: Критично мислене в света на социалните медии (Какво не научихте в час по история)
  • 161: Помощ за спиране на трафика на секс и поддържане на безопасността на децата с експлоатация на подземна железница
  • 184: Мета обучение, бързо четене и как да се учим по-бързо с Джим Куик
  • 197: Противоположността на разглезването: Отглеждане на финансово отговорни деца с Рон Либер
  • 206: Вашето родителство Mojo относно защо трябва да оставим децата ни да поемат повече рискове
  • 232: Поуки от Финландия: 8 неща, които всички можем да научим
  • Моят естествен списък за опаковане за пътуване (и съвети)
  • 6 любими практически домашни училищни ресурси (Моите деца обичат)
  • Уроци, извлечени от масовия ни неуспех при пътуване
  • Прекалено защитеното детство: Как защитата на децата всъщност им вреди

Хареса ли ви този епизод? Пътувате ли с децата си?Моля, пуснете коментар по-долу или оставете рецензия в iTunes, за да ни уведомите. Ние ценим да знаем какво мислите и това помага и на други майки да намерят подкаста.


Прочетете подкаст

Този подкаст ви е предоставен от Thrive Market. Използвам Thrive Market от години, откакто са отворени за пръв път и знам, че и много от вас са били, но исках да се уверя, че знаете за няколко неща, които ги правят още по-страхотни. Първо, те имат наистина лесно за използване приложение, което прави поръчката лесна. Използвам това през цялото време. Второ, те имат куп тайни безплатни подаръци с покупка само за членове! Често проверявам няколко пъти в седмицата, защото при покупка имаха някои от любимите ми неща като безплатен подарък. Моята стратегия е да добавям неща в моята количка в приложението, докато си ги мисля или когато ни свършат или докато правя списък за пазаруване, след като веднъж достигна прага за безплатна доставка и безплатен подарък, поръчвам, когато ’ sa подарък, който бих използвал. И накрая, не забравяйте да разгледате марката Thrive Market, когато сте в приложението или уебсайта, защото те са прекарали много усилия и време в разработването на собствена линия от наистина висококачествени продукти на наистина страхотни цени. Сега това е моето решение за килерни скоби като брашна без зърно, сода за хляб, ядки и т.н., както и за протеини като сардини, риба тон и консерви и дори за памперси. Научете повече за всичко това и вземете допълнителна отстъпка за първата си поръчка на thrivemarket.com/katie

Този подкаст ви е предоставен от Ready, Set, Food !, нова компания, революционизираща превенцията на хранителни алергии при деца. Всички знаем, че този проблем се засилва и повечето от нас познават някой, който има дете с хранителни алергии, или ние сами сме имали този опит. Има много теории за това и със сигурност много аспекти, които трябва да бъдат разгледани като здравето на червата и имунната подкрепа. Готово, комплект, храна! предприема най-модерните изследвания и наука и ги използва по практически начин, за да помогне на бебетата и децата да избегнат хранителните алергии на първо място. Ето как е това. Най-актуалните проучвания показват, че внимателно изчислената ранна експозиция в правилните количества може да спре много случаи на хранителни алергии. Готово, комплект, храна! улеснява това с проста система, която може да се добави към кърмата, адаптираното мляко или първите храни на бебето, за да се осигури постепенно и изчислено излагане на най-добрите алергени като фъстъци, яйце и мляко. Когато се използва според указанията, това може да намали шанса за детски алергии с до 80% и се препоръчва и контролира от много от най-добрите педиатри в страната. Научете повече за този подход, основан на доказателства и как да го интегрирате, ако имате бебе на адрес readysetfood.com/wellnessmama

Кейти: Здравейте и добре дошли в “ подкаста на Инсбрук. ” Аз съм Кейти от wellnessmama.com. И днес ще говорим за тема, за която много от вас питат, а аз никога преди не съм се занимавал с нея. Тук съм с моята приятелка Стефани Лангфорд. Тя е скъпа приятелка. Тя също е съпруга, майка, предприемач и пътешественик по света. Тя и съпругът й Райън отглеждат и обучават 5 деца на възраст от 3 до 14 години. Ще говорим за това какво означава в този епизод. Заедно те управляват Ultimate Bundles на ultimatebundles.com, където работят със създатели на онлайн съдържание и блогъри, за да организират невероятни цифрови библиотеки за наистина невероятни цени. През 2013 г., вземете това, те направиха раница със семейството си, с децата си по целия свят за една година до 32 държави, което според мен ги прави невероятни експерти по пътувания. Оттогава те създават домашна база в Отава, Канада, като същевременно продължават да пътуват в международен план от три до шест месеца всяка година. Можете да ги намерите да споделят нестандартния и често номадски начин на живот на семейството си на wonderling.com или да ги последват в Instagram, @wonderlingfamily. Стефани, благодаря, че си тук.

Стефани: Благодаря. Толкова се радвам, че съм тук. Това е забавно.




Кейти: Забавно е. забавно е да поговорите с приятел и забавно да поговорите по тема, в която сте много експерт, и мисля, че много родители имат толкова много въпроси както от страна на предприемачеството, така и пътната страна. И така искам да започна малко оттам. Можете ли просто да ни дадете преглед на това как станахте предприемач?

Стефани: Разбира се. Е, в известен смисъл бях някакъв случаен предприемач, защото съпругът ми се опитвам да се върна колко далеч, искам да кажа, вероятно преди около 13 години, той започна да ми говори за, “ ще започна собствен бизнес един ден. Наистина искам да стана предприемач. ” И по онова време бях нещо като, “ Добре, като, това е някаква хубава идея, но нека просто отблъснем това малко. ” Бях много обичащ стабилността. Бях неприятен към риска. Наистина не исках да опитам нещо подобно. И така той изчака няколко години и след това отново започна да говори за това. Сякаш точно към това нещо той се връщаше. Но някакво смешно нещо се случи по средата на това. И така, съпругът ми, той имаше рак. И след като той беше в ремисия, аз започнах да се чувствам като, знаете ли, току-що преминахме през това наистина дълго, тежко пътуване и имах нужда от малко изход за себе си и аз също щях да науча много за здравето и уелнес и различни начини да се грижи за него и да помогне на тялото му да се възстанови след изпитанието, през което той е преживял.

Затова реших, “ Ще започна блог, ” просто нещо такова забавно нещо, което правя. Ставам сутрин преди децата. По това време имахме малко дете и бебе. Ще ставам сутрин и ще го правя по време на дрямка. Това просто ще бъде това забавно малко нещо, което правя. И изненадващо за мен това прерасна в нещо. Той нарасна по-бързо, отколкото си мислех, че ще стане, и разбрах, “ О, всъщност мога да получа доход. ” И когато започнах да печеля, искам да кажа, че никой не беше по-шокиран от мен, че случайно станах предприемач. Имах този онлайн бизнес и продължих да го развивам и той се превърна в доход на пълен работен ден. И в крайна сметка продадох този бизнес и продължихме да развиваме други бизнеси, включително този, който сега управляваме заедно. Но по този начин влязох в него.

Така че е смешно, защото той наистина имаше тази предприемаческа искра и визия и аз просто се запънах в нея. Но успехът ми при стартирането на моя блог и при донасянето на доходи ми даде увереността да кажа: “ О, добре, искаш ли да направиш това? На борда съм. Нека го направим заедно. ” И така наистина започнахме да вървим напред. След това създадохме музикално училище и след това създадохме Ultimate Bundles. И така, това наистина е много неразделна част от начина на живот на нашето семейство и аз всъщност го обичам. Обичам го.


Кейти: Това е толкова страхотно. И ми е любопитно, защото ми се струва, че това е голям скок. Знам, че лично съм чувал историята ти, но искам да разкажеш всичко тук. Чувствам, че това е голям скок от страхотно, създадохте този невероятен бизнес, който ’ помага на всички тези хора, до “ Ще пътуваме, ” и не само, “ Ще пътуваме, ” но, “ Ще пътуваме за една година с всичките си деца. ” Мисля, че много семейства мечтаят да пътуват повече и повечето хора имат някакво пътуване в списъка си с кофи, но идеята за раница за една година с деца звучи наистина невъзможно за много родители. И така, как възникна тази идея и как я накара да работи?

Стефани: Така започна да се случва, когато и двамата бяхме управлявали нашия вид … Имах моя професионален блог, а след това той имаше своето музикално училище и ние ги правехме от няколко години. И накрая, за първи път в нашия брак, ние се чувствахме като, “ Добре, като, ние нямаме никакъв дълг. Имаме малко спестявания. Някак си тръгваме на по-стабилна финансова основа. Сега какво? ” И той започна да се заиграва с тази идея за, “ Ами ако отидем и живеем в друга държава една година? Например, нека просто изберем някъде произволно. Например, нека отидем на живо в Аржентина за една година. ” И отначало бях като, “ не знам. Аз съм доста щастлив тук. Харесвам нашите приятели. Харесвам нашата общност за домашно обучение. Наистина не чувствам нужда да го направя. ” Но колкото повече заговори, той започна да се заиграва с неща като: “ Е, какво ще стане, ако отидем в четири различни държави през годината? ” И тогава беше като, не знам, включен превключвател в мозъка ми и започнах да мисля за възможността.

Така се развълнувах наистина и започнахме да обмисляме всички неща, които можем да направим. И това, което се чувстваше наистина важно за пътуването до нас, беше, че не само ще бъде наистина невероятно образователно преживяване за нашите деца и свързващо преживяване за нас като семейство, но също така се почувства, че ще ни помогне да се научим да управляваме нашите бизнеса по-добре, защото ще трябва да не управляваме толкова много, трябва да намерим начини да работим по-умно, не по-трудно да се придвижваме по време, когато сме били, знаете, странни часови зони или трябва да си вземем почивка, защото на ден за пътуване. И така се почувства, че наистина ще ни принуди просто да свършим по-добра работа с всичко. Така че всички тези неща се комбинираха и аз се почувствах като, “ О, да, може би наистина бихме могли да направим това. ” И дори не мисля, че знаех колко луди сме. Като това звучеше наистина лудо, когато започнахме да говорим за това и започнахме да планираме. Но честно казано, не беше до преди месец и бяхме наистина готови да го направим, бяхме подготвили всичко, къщата беше опакована и ние, знаете ли, я давахме под наем на някой друг и купихме цялата си екипировка и тогава бях като, “ О, уау. ” Подобно, ние не знаем какво правим.

Всъщност никога не сме пътували до развиваща се страна с децата си. Не сме пътували никъде другаде, освен до Съединените щати с нашите деца. Така че това е наистина, наистина голяма разлика за нас и мисля, че всъщност беше част от красотата на това, че не знаехме какво точно правим, но така или иначе скочихме в него, защото в този момент, разви тази визия и това вълнение за нея. Така че ние просто се заехме с това и знаете ли, това изискваше много работа. Трябваше да решим, “ Какво ще правим с всичките си неща у дома? Как ще намалим разходите си, така че всъщност да не можем да поемем всички наши редовни разходи? ” Тъй като това е една от сложните части, знаете ли, когато отивате на почивка, вие поемате домашните си разходи, но след това и ваканционните разходи. Е, не искахме да правим това. Това не беше устойчиво за една година. Затова трябваше да съкратим всичко у дома, за да можем да имаме само пътните си разходи, докато работим. Знаете ли, така бихме продължили да финансираме пътуването си.


Така че имаше много неща, които трябваше да разберем, и това ни помогна, че вече бяхме домашни обучители и бяхме домоучители от самото начало. Така че нямахме ограничението, “ Е, какво правим с училището? ” За нас беше така, “ Е, училището просто идва на път с нас, точно както това, което правим у дома. ” Така че някои парчета бяха лесни, други парчета бяха по-сложни, но, да, това беше начинът, по който се получи.

Кейти: Харесва ми, че си увеличил разходите и минимизираш тези вкъщи, докато пътуваш, защото мисля, че ’ също, може би много хора имат изкривена представа колко всъщност струва, ако го направиш определено начин за пътуване по света. Мисля, че на много хора изглежда, че това може да бъде огромно, огромно количество пари и нещо, за което да спестите целия си живот. Но знам от разговора с вас, вие, хората, успяхте да го накарате да работи с бюджет и със сигурност не сте похарчили стотици и стотици хиляди долари, пътувайки по света за една година. И така, можете ли да говорите малко повече за това как успяхте да го направите бюджетен, особено когато пътувахте в група от шест по това време, нали?

Стефани: Да, това е така. И така, имахме шест, а от тези шест, пет изискваха самолетни билети, тъй като имахме и едно бебе с нас. Така че определено беше огромен разход, но основният начин за това как го направихме е, че като се отървем от всичките си разходи у дома. Така че за нас това означаваше да пуснем къщата, в която живеехме и просто запазихме нещата, които бяха наистина, наистина важни за нас, и ги прибрахме на съхранение. Ние продадохме нашите превозни средства. Знаете ли, отменихме всичко, което можехме да се върнем у дома. Мисля, че единствените неща, които все още имахме, бяха като нашата банкова сметка и може би сметка в Netflix, не знам. Но ние всъщност нямахме нищо у дома. И така, това беше наистина ключово, а след това другият ключ беше да живееш на пътя, а не да почиваш на пътя и има наистина голяма разлика. Знаете ли, не бяхме отсядали през цялото време в хотелите. Никога не сме отсядали в курорт. Ние не живеехме живота. Живеехме на местно ниво, доколкото е възможно.

Така че за нас това означава да наемем апартамент или да наемем къща някъде. И понякога, знаете ли, това може би е само за една седмица, а понякога това е било в продължение на четири, пет, шест седмици наведнъж. И това, което ни позволи, беше просто да отидем да пазаруваме по пазарите, като местните. И се разхождахме, и с градски транспорт, и сами си перахме, и не правехме екскурзии всеки ден. Искам да кажа, че често опитът за нас беше просто, “ О, това е, което той ’ иска да живее в Кения, или да живее в Аржентина, или да живее в, знаете ли, южна Франция. ” Това беше просто опитът да живеем на място, а не че правехме тези, знаете ли, диви и луди дейности всеки ден. Направихме част от това, разбира се, и така че ’ и, където можете да влезете в повече от разходите. Когато знаете, правите обиколка или когато искате да отидете на определен известен сайт, това може да доведе до повече разходи. И тогава също така страните, които сте избрали, определя нивото на разходите ви.

Така се опитахме да имаме наистина здравословна комбинация от по-евтини държави, а след това няколко, които бяха някак по-средно ниво, а след това само няколко, които бяха по-скъпи и тези, в които прекарахме много кратко време. И ние бяхме супер пестелив, докато бяхме в тези страни. Така че вие ​​някак си намирате начини да го балансирате и, знаете ли, бих казал, повечето месеци, нашите пътни разходи всъщност бяха доста сходни с нашите разходи, живеещи в Канада. Искам да кажа, че Канада не е евтина държава, когато имате шест деца и успяхме да направим така, че да се получи. Така че големият разход за нас всъщност бяха само полетите ни и трябваше да спестим за тях. Вече имахме малко спестявания, продължихме да спестяваме през цялата година и след това продължихме да отделяме допълнителни пари настрана, защото, както казах, всъщност просто живеехме доста нормален вид месечни разходи на бюджета.

И така, наистина, полетите бяха най-голямото нещо и дори не трябва да правите толкова полети, колкото ние. Искам да кажа, бяхме малко луди. Отидохме в 32 държави за една година. Това са много полети. И направихме колкото се може повече по суша. Пътувахме с автобус за дълги разстояния. Пътувахме с влак. Направихме каквото можахме, за да намалим цената и след това щяхме да летим, когато трябваше. Също така се опитахме да запазим възможно най-линейния вид логическа пътека на полета, така че да правим само малки скокове, а не големи. Защото, знаете, това е по-големият хмел отвъд океана и, знаете, от един континент на друг, там идват много пари. Така че, знаете, без да навлизаме в повече подробности, това са някои от начините, по които спестихме пари. И знаете ли, не е необходимо да бъде едногодишно пътуване за хората. Това беше, което избрахме да направим, но дори само да изберем да отидем в една или две страни, мисля, че може да е много по-близо, отколкото много хора си мислят, че е така.

Кейти: Да, и такова невероятно преживяване с деца, особено да видиш друга държава и друга култура и да видиш просто разликите в начина на живот. Кои бяха двойка, само най-важните моменти, на няколко от любимите ви места и може би двойка, която ви изненада колко много сте ги харесали?

Стефани: Да. винаги е толкова трудно. Зависи от деня, в който ме попитате, защото това някак променя това, което стърчи за мен. Имаме наистина много, наистина страхотни спомени от нашето време, живеещо в Европа, не само по време на това пътуване, защото ние също продължихме да пътуваме там, но прекарахме известно време, живеейки по-мащабно в Южна Франция и в Западна Франция, просто под наем къща там и това е rsquo; място, което обичаме и имаме чувството, че там е просто много различно темпо на живот там и наистина му харесваме. Обичаме тяхната оценка на добрата местна здравословна храна. И да, ние просто се наслаждаваме толкова много.

Ние също се влюбихме в Турция като наистина трудно. Прекарахме един месец там. И знам, че Турция не е място, което се намира на радарите на много хора, но, човече, това е феноменална страна, подходяща за семейства. И открихме, че хората са толкова отворени за нашите деца. Те бяха толкова мили и щедри с тях. И чувствам, че те бяха по-отворени за нас, само защото пътувахме с децата си, защото те наистина ценят децата в своята култура. Но храната им е феноменална. Искам да кажа, историята и руините там бяха просто невероятни, а пейзажът и плажът. Искам да кажа, бих могъл да продължа. Турция е невероятна.

Прекарахме наистина страхотно в Камбоджа. Отидохме да разгледаме храмовия комплекс на Ангкор Ват и това беше феноменално време. Прекарахме там само около седмица, но това беше една от онези седмици, които просто се открояват в паметта ми, защото просто се забавлявахме, разглеждайки храмовете и изучавайки историята. И знаете ли, наистина ви е позволено да влезете там и да се изкачите около него. И знаете ли, изкачвахме се до върха на този наистина висок вид пирамидални храмове и те са тези, които са изпреварени от гората. И това е толкова завладяващо. Искам да кажа, това е като огромна детска площадка за деца. Това са някои от наистина невероятните неща.

Бяхме изненадани от това колко ни харесваше да сме в Руанда. Наехме къща в църковен имот за три седмици. Отседнахме в Кигали, който е столицата. И имаше нещо в … ние наистина не направихме много в Руанда, що се отнася до туристите. Като че ли наистина живеехме там три седмици. Но имаше нещо в това просто да живеете африканския начин на живот и, знаете ли, да отидете на пазара и просто да се разхождате с местните жители. Прекарахме наистина много, много добре там. Така че това беше наистина приятна изненада за нас. Мога да продължа. Обичам толкова много места.

Кейти: Сигурна съм, и винаги има още безброй, които винаги може да се намери, което е красотата на пътуването. Така че вие ​​споменахте световното образование мимоходом и като вид добавка към домашното обучение или еволюция за вас. Това може да не е познат термин за много хора. И така, можете ли да ни преведете през това, което е световното образование и след това как го накарате да работи? Защото знам, че за нашето домашно училище имаме книги и голяма част от тях са дигитални. И когато пътуваме за дълги периоди от време, сме го преобразували в iPad или лаптопи. Но как логистично сте направили тази работа, за да сте в крак с училище, докато сте били на път?

Стефани: Да. Искам да кажа, мисля, че основната разлика между домашното и световното е точно това, че когато се занимаваме със световно училище, ние се опитваме максимално да включим различните елементи на местата, където отиваме, в образователното преживяване. И, разбира се, хората правят това у дома, когато учат и в домашни условия. Искам да кажа, отидете в музей. Отиваш на местен фестивал. Знаете ли, опитвате се да правите различни храни. Имам предвид, че има начини да го правим вече. Но в световното образование вие ​​сте на тези различни места и затова има невероятен набор от неща, които са на ваше разположение. И така, всъщност е просто да се възползвате от тях и да се потопите в културата, доколкото е възможно, като същевременно продължавате да правите някои основни неща, които всеки прави, когато е в домашно обучение.

Това означава, че ние въвеждаме учебни програми по математика, правим учебни програми по езикови изкуства. Знаете ли, нашите деца имат списания и те все още трябва да пишат есета. И ние се опитваме да … те продължават да четат много книги, особено много класики, но след това ние също търсим книги, които може да са историческа измислица, която се случва в страната, в която се намираме, и това може да им даде вид за по-богато разбиране на културата, която изпитваме. Така че ние ще се вържем в подобни неща, както и уроци по местен език, ако успеем да намерим някакъв, знаете ли, местен урок по изкуство или ако те могат да развият умение, докато сме на път. Така че най-голямата ми дъщеря е направила сертифицирането си за подводно гмуркане, а следващата ни най-възрастна, която е на 11, би искала да направи своята сертификация наистина скоро. И тогава двете ни най-големи деца, заедно със съпруга ми, са направили парапланеризма и са го направили, докато пътуват. И така, има много умения, които могат да развият.

Искам да кажа, наистина, ние имаме същото мислене като всеки друг домашен учител. Ние просто го правим на различни места. И както казахте, ние правим колкото се може повече дигитално. Така че ние носим лаптопи, ние носим iPad. Нашите деца използват учебна програма по математика, която е онлайн. Единствената учебна програма от хартиени книги, която имат, е тяхното езиково изкуство и ние избрахме такава, която включва, разбирате ли, четене с разбиране, правопис, граматика, оценяване на изкуството. Той включи цял куп неща заедно в една учебна програма. Така че се чувстваше така, сякаш работи наистина добре за нас. И тогава всяко от нашите деца има Kindles веднага щом навърши възрастта на четене и е способно да прочете ранен роман, това е, когато купуваме на децата си Kindle. Така че всички те имат свои собствени. Постоянно ги зареждаме с книги, докато вървим. И тогава, освен това, ние просто използваме различни приложения за iPad, особено за по-младите, а след това по-възрастните правят неща, като че учат испански с онлайн програма в момента и са учили френски в същия начин. Така че, това е вид преглед на това, което правим.

Кейти: Обичам го и също ми се струва, че е важно да спомена, че вие ​​сте правили това с раници. Като всичко, което сте донесли със себе си, вие можете да се носите в раници и сте били много мобилни. Подобно, не сте имали тези големи, огромни подвижни чанти. Видях ви момчета на едно от тези пътувания и това е наистина невероятно. Подобно, дори и най-малките ви носят своята малка, малка раница. Можете ли да говорите за това?

Стефани: Да. И така, в нашето семейство имаме някакво правило за една торба на човек, а това означава, че всеки човек носи своята чанта. Така че мама и татко имат по-голяма раница, а след това имаме и дневна. Ние носим отговорност за носенето на каквото и да е, така че всички трябва да сме сигурни, че не носим твърде много, че не добавяме допълнително тегло. И знаете ли, едно от правилата, които имаме за нашите деца, е, че те често ще питат, “ Е, мога ли да донеса това? Мога ли да го купя? ” И правилото е, “ Е, можете, ако можете да го носите щастливо и ще се оправите, ако го знаете, разбирате ли, в чантата и на гърба си редовно. ” Затова се опитахме да намерим раници, които да са подходящи за размера на нашите деца. Не ’ t … знаете ли, те имат нарастващи тела. Не искаме да ги претоварваме с нещо, което ще ги нарани или ще има прекалено голяма тежест за тях.

Така че, да, направихме много изследвания и се опитахме да намерим чанти, които според нас бяха някак подходящи. И тогава всеки от тях носи капсулен гардероб, точно както ние като възрастни, когато пътуваме. Имаме много малък гардероб. Опитваме се всичко да съвпада. Обикновено имаме един чифт обувки, обикновено нещо като затворен сандал KEEN, нещо, което е неравномерно, но може да се намокри и можете да залепите чорапи, ако искате, знаете, малко мръсно, но това е върши работа. Така че, обикновено те имат това, или ако ние, знаете ли, пътуваме в малко по-студен климат, тогава може да имаме и чифт бегачи или иначе да имаме джапанки, ако ще сме на плажа много. Но това е наистина минимално. Така че те имат своите дрехи, те имат чифт обувки, те имат iPad или лаптоп и Kindle, и обикновено те могат да донесат като плюшено животно или като малка торбичка Lego. И наистина това е и те просто се научават да бъдат креативни и да намират неща, които да правят, докато са на път, без играчки.

Кейти: Обичам това и всички можем да се научим толкова много от това, колко малко всъщност се нуждаем в нашето нормално ежедневие и колко допълнителни неща имаме всички. Мисля, че никой не е освободен от това поне в съвременния свят. Много обичам да казвам, че пътуването е единственото нещо, което можете да си купите, което ви прави по-богати. И аз съм любопитен, знам, че със сигурност, както повечето от нас никога няма да пътуват една година подред, така че мисля, че имате много уникална перспектива. И аз съм любопитен, кои бяха някои от най-големите уроци, които наистина останаха при вас от пътуванията ви? Имахте ли аспекти от живота си, които се промениха, след като пътувахте толкова дълго и видяхте толкова много от света и толкова много други култури?

Стефани: Да, абсолютно. трудно е да не искаш да оцениш всичко в живота си, когато пътуваш за този период от време, защото когато ние, където и да живеем, ако е някъде в Северна Америка, Австралия или Великобритания, имам предвид, когато живеете на това място, наситени сте с тази култура и този особен начин да виждате света. И, разбира се, има разлики в това, различните хора имат различни възгледи. Но като цяло всички живеем доста сходно. И след това отиваш в друга държава и оставаш там за по-продължителен период от време. И особено ако знаете, като нас, вие изпитвате множество различни култури в течение на една година, една след друга. И хората правят нещата наистина по различен начин и вие го забелязвате и започвате да поставяте под въпрос само собствените си пристрастия и собствените си предположения и собствения си мироглед. И има трудни части от това. Може да е трудно да се постави под въпрос това, което винаги сте вярвали или какво винаги сте мислили, и наистина обогатяване на части от него, защото ние израснахме толкова много, колкото хората, като се научихме да задаваме по-добри въпроси, като станахме по-добри наблюдатели на света около нас , и начина, по който функционираха различни хора, и, знаете ли, щастието, което много хора имаха с много по-малко от нас, и точно толкова много неща. Така че това определено ни промени много.

Бих казал, че другите неща, които знаете, са по-нематериални, но определено забелязахме в семейството си, дали всички сме развили някаква по-голяма издръжливост, предполагам, повече желание да прокараме, за да сме готови да правим наистина трудни неща . Разработихме някакъв по-груб, бих казал, повече упоритост. И тъй като често сме били в трудни ситуации, особено като бюджетни туристи. Искам да кажа, че ако сте луксозен пътешественик и имате някой, знаете ли, че правите наистина хубав полет и искате някой да дойде да ви вземе на летището и да ви заведе в красивия ви хотел , Искам да кажа, че това е едно, но това не е това, което правехме. Бяхме много бюджетни, независими пътешественици, проправяхме си път, предприемахме тези полети в ужасно време на нощта, опитвайки се да разберем как сами да стигнем от точка А до Б до В, а понякога тези неща са наистина сложни.

Сблъсквате се с неочаквани неравности и трябва да сте гъвкави и да се опитате да запазите усмивка на лицето си. И особено когато го правите с четири, или сега имаме пет малки деца, трябва да можете да дадете пример на децата си, че се опитват да имат добро отношение в разгара на тези тежки и предизвикателни моменти и да кажете , “ Добре, как ще се справим с това като семейство? За какво можем да сме благодарни в момента? Как можем да се възползваме максимално от тази тежка ситуация? ” Така че трябваше да направим много от това и чувствам, че това беше едно от големите неща, които наистина промениха всички нас като хора. И сега го виждам при нашите деца. Виждам някаква по-голяма част от тази гъвкавост и това творчество, предполагам, в това как те подхождат към нещата и начина, по който решават проблемите, и в тяхната готовност да вървят по течението, когато нещо се промени или не е харесало това, което са си помислили. И мисля, че това е толкова ценен урок от живота.

Кейти: Съгласна съм. И нашето семейство възприе от вас мотото на вашето семейство, за което искам да говорите, като някакъв преход към родителската страна на нещата, идеята, че сте били създадени да правите трудни неща, които аз много обичам. И всъщност дългогодишни слушатели на подкасти всъщност ме чуха да ви споменавам и споменавам това мото вече няколко пъти, защото го научихме от вас. И това е толкова вярно, това е нещо, което доста често казваме на децата си. И знам, че вие ​​и аз споделяме много философии на родителите, особено относно отглеждането на независими и устойчиви деца от свободно отглеждане. И така бих искал да поговорите за това за малко, да споделите няколко от вашите философии за това и как го правите да работи за вашето семейство, дори в други страни.

Стефани: Разбира се, да. Обичам, че вие, момчета, приехте това мото, Кейти. Мисля, че това е толкова страхотно, защото е наистина въздействащо на нашето семейство и е толкова добро, когато не само се опитваме да направим това като възрастни, но след това започваме да привличаме децата си към тази идея, че сме били направени да правят трудни неща. Ние сме силни хора и можем да прокараме и да направим неща, за които не сме мислили, че сме способни. Когато вкараме децата си в него, сякаш те предоставят това допълнително предизвикателство, знаете ли. Те отразяват това обратно на нас и дори ще открием, че ще ни го върнат, когато имаме момент, в който някак се съмняваме в себе си или може би не искаме да прокараме нещо трудно. Те са като, “ Хей, хайде, мамо, теб са те карали да правиш трудни неща. ” И това е наистина страхотно, когато започнете да получавате това обратно от децата си, така че.

Но що се отнася до родителството със свободен отглеждане, да, определено имаме много подобен поглед към вас, и аз се опитвах да помисля, знаете ли, преди този подкаст за това какво ни доведе до това или какво ни повлия. И това дори не е, защото много добре сме го изучавали. Искам да кажа, че прочетох няколко книги. Бях повлиян от книгата “ Деца от свободно отглеждане ” от Lenore Skenazy, е страхотно четиво, особено за хора, които са някак загрижени за безопасността на това. Но свободното отглеждане с децата ви всъщност е да им дадете достатъчно свобода, за да им позволите да развият собственото си чувство за независимост, да разработят наистина добър анализ на риска, да развият уменията си за критично мислене и собствения си здрав разум. И наистина е трудно за децата да развият тези неща, ако непрекъснато ги наблюдаваме и извикваме предупредителни думи и съвети. Те не винаги се учат, като им казваме тези неща. Те често просто се учат, като го правят и той изпитва природните ограничения или като се налага да намира креативни решения в трудна ситуация.

Така че ’ е нещо, което може би е част от това да бъдем домашни учители. Не съм наистина сигурен. И двамата със съпруга ми определено бяхме отгледани по този начин. Искам да кажа, че имаме наистина силни спомени в детството си, за да имаме много свобода да отидем да играем с приятелите си в нашия квартал. Нямаше да ни има цял ден. Ще тръгнем след закуска. Родителите ни биха казали: „Добре, можеш да се върнеш за обяд или да се върнеш в 5:00 за вечеря. ” И тогава бяхме свободни да отидем. Щяхме да караме колело из града. Бихме отишли ​​сами по магазините. И дори съпругът ми обичаше да играе в гората, или аз щях да ходя на ски бягане по пътеките зад нашата къща с моите приятели. И за нас, след като имахме това, просто чувствахме, че това, което виждаме около нас, когато станахме родители, беше, че хората се чувстваха така, сякаш трябваше наистина, не знам. Правя това движение с ръце. Това, което ми се струва, е, че родителите се почувстваха така, сякаш трябваше да намалят света на децата си, трябваше да ги ограничат по някакъв начин и аз се чувствам така тъжно.

Разбирам голяма част от притесненията, които родителите имат за различните неща в нашата култура днес, и мисля, че днес родителите трябва да бъдат наистина разбиращи и да разбират какви всъщност са рисковете. И това изисква да правим изследвания и да разглеждаме нещата, а не просто да вярваме на неща, които чуваме в интернет, или не просто да развиваме чувство за общ страх, без да разглеждаме дали нашите страхове наистина са основани и да сме информирани за това какви страхове имаме трябва наистина да бъде загрижен за. Така че мисля, знаете ли, интернет е много голяма грижа. Мисля, че има определени места, на които може да не искаме да позволяваме на децата си да ходят, но след това мисля, че в кварталите, в задните ни дворове, особено след като децата станат малко по-големи и започват да имат този здрав разум, искам да им се даде възможно най-голяма свобода, в рамките на разумното, тъй като ние отчитаме рисковете и смятаме, че способностите на детето. И мисля, че това е наистина голям ключ, гледайки различните ви деца.

Хората някак си затварят възрастта, че едно дете трябва да може да прави X, Y и Z, и мисля, че това е малко глупаво, защото ако имате повече от едно дете, знаете, че тези деца нямат развиват същото. Нашите деца, знаете ли, всички са различни на 8-годишна възраст, на 10-годишна възраст, на 12-годишна възраст. Например, те показват различни нива на зрялост и здрав разум и способност да се измъкнат от лоша ситуация или, знаете ли, дали те биха замръзнали в това, или дали наистина са достатъчно наясно, за да могат сами да пресичат пътищата, или дали сте ги виждали достатъчно пъти, за да знаете, че това дете няма информираността още. Така че много от това идва с това да бъдете наблюдателни родители, които са в унисон с вашите собствени видове и къде са и след това правят решения въз основа на това. И когато видите как децата ви показват тази отговорност и проявяват грижа и проявяват тази замисленост, че взимат добри решения за себе си, тогава мисля, че им давате колкото се може повече свобода в рамките на това, което смятате, че са способни. Това е нашата цел, да им дадем колкото се може повече свобода въз основа на това, което са ни показали, че са способни.

Кейти: Да, ние сме точно на една страница с вас. Всъщност често казваме на децата си обратното на една обща поговорка като напомняне за тях. Така че общата поговорка е: “ С голяма сила идва голямата отговорност, ” или може би казвам това назад, но ние казваме на децата си, “ С голяма отговорност идва голямата сила. ” Когато ни покажете, че имате голяма отговорност и че можем да ви се доверим и че имате уменията да правите тези неща, ние нямаме причина да ви попречим да ги правите. И ние се надяваме, че непрекъснато ще развивате тези умения и независимост. Защото наистина нашата цел е да отглеждаме възрастни, а не да отглеждаме вечни деца.

Този подкаст ви е предоставен от Thrive Market. Използвам Thrive Market от години, откакто са отворени за пръв път и знам, че и много от вас са били, но исках да се уверя, че знаете за няколко неща, които ги правят още по-страхотни. Първо, те имат наистина лесно за използване приложение, което прави поръчката лесна. Използвам това през цялото време. Второ, те имат куп тайни безплатни подаръци с покупка само за членове! Често проверявам няколко пъти в седмицата, защото при покупка имаха някои от любимите ми неща като безплатен подарък. Моята стратегия е да добавям неща в моята количка в приложението, докато си ги мисля или когато ни свършат или докато правя списък за пазаруване, след като веднъж достигна прага за безплатна доставка и безплатен подарък, поръчвам, когато ’ sa подарък, който бих използвал. И накрая, не забравяйте да разгледате марката Thrive Market, когато сте в приложението или уебсайта, защото те са прекарали много усилия и време в разработването на собствена линия от наистина висококачествени продукти на наистина страхотни цени. Сега това е моето решение за килерни скоби като брашна без зърно, сода за хляб, ядки и т.н., както и за протеини като сардини, риба тон и консерви и дори за памперси. Научете повече за всичко това и вземете допълнителна отстъпка за първата си поръчка на thrivemarket.com/katie

Този подкаст ви е предоставен от Ready, Set, Food !, нова компания, революционизираща превенцията на хранителни алергии при деца. Всички знаем, че този проблем се засилва и повечето от нас познават някой, който има дете с хранителни алергии, или ние сами сме имали този опит. Има много теории за това и със сигурност много аспекти, които трябва да бъдат разгледани като здравето на червата и имунната подкрепа. Готово, комплект, храна! предприема най-модерните изследвания и наука и ги използва по практически начин, за да помогне на бебетата и децата да избегнат хранителните алергии на първо място. Ето как е това. Най-актуалните проучвания показват, че внимателно изчислената ранна експозиция в правилните количества може да спре много случаи на хранителни алергии. Готово, комплект, храна! улеснява това с проста система, която може да се добави към кърмата, адаптираното мляко или първите храни на бебето, за да се осигури постепенно и изчислено излагане на най-добрите алергени като фъстъци, яйце и мляко. Когато се използва според указанията, това може да намали шанса за детски алергии с до 80% и се препоръчва и контролира от много от най-добрите педиатри в страната. Научете повече за този подход, основан на доказателства и как да го интегрирате, ако имате бебе на адрес readysetfood.com/wellnessmama

Кейти: Мисля, че едно нещо, за което родителите също трябва да са наясно, е, че се чувствам като в продължение на много години, докато със сигурност като последните 100, поне живеехме в по-малки общности. Подобно, бяхме свързани в световен мащаб малко, но все пак бяхме най-свързани с местната ни област. И най-много знаехме какво се случва в нашия местен район, което беше страхотно, защото тогава всъщност бихме могли да помогнем, ако има проблем в нашия местен район, или това бяха само входящите данни, които получавахме. И ние сме свързани като хора, за да обърнем внимание дали нещо не е наред или някой е наранен или нещо е изгоряло, защото това са неща, които могат да представляват опасност.

Така че ние сме свързани, за да обърнем внимание на тях. И сега, знаете ли, 24-часови новини и сме напълно свързани онлайн, чуваме за тези неща навсякъде по света и за всички най-лоши сценарии. Така че е ’ логично, като родители, напълно логично е, че мозъците ни отиват на това място, всичко е страшно и всичко е опасно, че ние сме свързани по този начин. това е механизъм за безопасност. Но като родители в днешния свят, ние трябва да направим крачка назад, както казахте, и логично да оценим това и да осъзнаем, че както казахте, рискът детето ни да се случи нещо лошо в собствения ни двор е много малък. Всъщност, когато интервюирах организация, която помага за прекратяване на трафика на секс по целия свят, те казаха точно същото, което и вие. Те казаха, буквално, статистически, ще отнеме 750 000 години, докато детето ви бъде отвлечено във вашия двор, само въз основа на статистическите данни. очевидно е преувеличено да се постави в тази форма, но рискът е много малък детето ви да бъде отвлечено в собствения ви двор или собствения ви квартал, докато рискът онлайн, при онлайн хищници, е много, много по-голям. Така че мисля, че си толкова права. Ако можем да им дадем свобода в реалния физически свят и да им дадем способността да учат и да разберат нещата и да се провалят, което наистина е един от най-добрите начини за учене, но във физическия свят, и не им даваме толкова много може би свободата на медиите, когато са млади, докато наистина развият тази отговорност, мисля, че ’ е толкова мъдро нещо.

Стефани: Да, да, абсолютно съм съгласна. Знаете ли, едно нещо, което също исках да коментирам, е, че попитахте за нашите пътувания и мисля, че е наистина интересно да се изтъкне това, защото по света видяхме толкова много примери за култури, в които те наистина дават децата им, че свободата и тази способност да правят нещата самостоятелно много повече от Северна Америка. Подобно на това наистина се чувствам така, сякаш не съм виждал никъде другаде по света, където децата да бъдат държани на кратък каишка, както са тук. Както когато сме били в Европа и Централна Америка и Азия, точно толкова повече свобода. Както когато бяхме в Япония, виждахме деца на пет или шест години и те се качваха заедно с местния влак между училището. Искам да кажа, че те обикновено биха били в малка група, те някак се пазеха един от друг и забелязах, че възрастните във влака също се пазеха за тях, но те взимаха тези влакове. Те знаят, че са били на гарата сами, като са пътували влаковете напред-назад, ден след ден.

В Европа постоянно виждаме деца, които ходят пеша и карат колело до училище. Едва ли някой родител всъщност ги кара там, както го правят тук. Децата обикалят града, за да посетят своите приятели. Те вървят пеша до магазина, до пекарната. И просто определено сме виждали повече чувство за свобода за децата и по-малко ограничения за това, което едно дете трябва да може да прави. Изглежда, че разпознават зрялостта и способностите на детето може би по-рано от нас и мисля, че това е страхотно нещо.

Кейти: Абсолютно и особено с цялата статистика, която виждаме, особено в САЩ, за, знаете ли, децата не се движат достатъчно и нарастващите нива на затлъстяване и здравословни проблеми при децата, и ние държим децата на закрито и ние карам ги навсякъде. И както казахте, в други части на света това съвсем не е така и тези страни често са далеч пред нас по здравни резултати и това много добре може да бъде една от причините. И само като пример, чувствам, че трябва да спомена на слушателите, например когато двете ни семейства се събират, колективно, имаме 11 деца и наистина, като възрастните, можем да седнем и да пием чаша кафе, и това ’ s относително тихо. Децата просто отиват да играят на открито часове и часове и часове и часове, а ние трябва да ги извикаме през нощта, или четат книги, или са …

Красотата на това е, че те се научават да се оправят със скуката и се научават как да намират не забавление, а да намират материал в собствения си ум или в собствената си среда, така че не се нуждаят от постоянна стимулация от медиите или от родителите да Бъди щастлив. Мисля, че виждам този капан толкова често, особено с, и попаднах в него като майка на първото си дете, преди да имам нещо повече да ме науча, че мислех, че трябва да го забавлявам или да общувам с него или играйте с него през целия ден. И всъщност имаше такава свобода в откриването, че децата трябва да развият уменията, за да могат да правят това сами. Защото със сигурност, като краен пример, няма да сме там, когато са възрастни, за да ги предпазим от грешките им или да ги закараме до тяхната работа. Но има една красота, която всеки от нас може да научи, като се научи да седи с мълчание и да разбере как да бъде все още в себе си и да намери дейности, без да се нуждае от външни стимули. Така че обичам, че вие, момчета, сте толкова на една и съща страница с това.

И знам, че нещо друго, което споделяме, и двамата сме предприемачи и знам, че е важно и за двама да отгледаме децата си поне с уменията и възможностите да бъдем предприемачи. Ние не знаем, разбира се, изискваме това от тях. Но в нашето семейство, например нашите деца, те знаят и научават за нашия бизнес. Те участват в начините, по които могат да бъдат. Но също така, тъй като сме домашно училище, ние работим върху завършването на по-голямата част от учебната програма по счетоводство с около 13 или 14. Така че, това ще бъде след няколко години с първото ни дете и нашата идея е да създадем предприемачески инкубатор с тях и да им помагаме в тийнейджърските години, докато са все още вкъщи, да опитваме нови бизнес идеи, вероятно да се проваляме при двойка и може би да пускаме такива, докато са още тук с нас, и ние можем да им помогнем да ги наставлявате по пътя така че те са преминали през онази най-трудна част от предприемач, като да се провали няколко пъти и да осъзнае, че не е фатално. Но тъй като знам, че споделяме това, можете ли да поговорите за това как вие включвате начина на живот на предприемача и с децата си?

Стефани: Да. Искам да кажа, мисля, че дори само да бъдем отгледани от предприемачи и ние сме готови непрекъснато да говорим за нашата работа, да говорим за това, което учим, да говорим за нашите неуспехи с децата. Те знаят моментите, когато сме имали идеи, които не са работили. Те знаят моментите, когато сме губили пари. И тогава също споделяме с тях нашите успехи. Така че сме много отворени с децата си за това, “ Това се случва в нашия свят. Вижте ползите от това, което правим. И да, понякога виждате, че трябва да работим допълнително, защото това е, което се съчетава с това да бъдете предприемач, а понякога вливате много. В началото се изисква много упорита работа. ” И така те видяха тази работна етика от нас, но след това те също, знаете ли, получават наградите, когато можем да пътуваме, когато сме в състояние да имаме тези допълнителни времена на семейни връзки. Така че това е първият начин.

Вторият начин за нас е, че ние наистина се опитваме да насърчим нашите деца като вас да започнат да работят по нещата, докато са вкъщи. интересно е, че споменахте някаква идея за инкубатора, защото точно снощи, на вечеря, аз и съпругът ми излязохме за среща и си говорехме за това, “ знаете ли, в юношеските им години ние ’ d наистина обичам да заделям пари за тях и те всъщност трябва да носят отговорност за тези пари. ” Те биха могли да заемат пари от нас, за да изпробват различни неща, но ще трябва да ги върнат. Ще има някои изисквания за тях. Може би трябва да се срещат ежеседмично с бизнес ментор или треньор или подобни неща. Но ние просто си играхме наоколо с това как можем да продължим по-нататък. Знаете ли, с най-старата ни вече я въведохме в бизнеса, който управляваме в момента. Тя научава за това, работи в нашия екип и това е наистина страхотно изживяване за нея. Но тя също прави свои неща. Така тя започва канал в YouTube и се научава да планира стратегията си и трябва да купи собствено оборудване. Не купуваме това за нея. Наистина изискваме от нея да се засили и да поеме собствеността върху него, ако това е нещо, което тя иска да направи.

И след това следващият ни най-възрастен, той е на 11 и той има този много по-научен мозък. Той обича изобретението. Е, съпругът ми започва да работи върху прототип на нещо като … той може да го обясни много по-добре от мен, но това е нещо като кабел и система за щепсел, когато пътувате, за да запазите всичко много спретнато и подредено и сдържано. И това е нещо, с което се борихме като пътници. Така че някак си, винаги е добре да създадете нещо от нуждата, която сте изпитали сами. Така че той работи по това, но моето 11-годишно дете наистина се развълнува от идеята. Така че той каза: “ Е, защо не ми помогнеш да направя това? Например, защо не сключваме споразумение и ще бъдем партньори и ще развием това заедно. ” Затова те започнаха да се срещат с различни инженери, за да могат да говорят с тях за развитието на този проект. И така, синът ми е участвал във всяка една от тези срещи, той представя идеите си на масата, задава наистина добри въпроси и започва да вижда взаимодействието, което съпругът ми има с тези инженери.

И тогава, за Коледа, решихме да се опитаме наистина да го тласкаме в тази посока или просто да му дадем необходимите инструменти. Така че големият му коледен подарък беше някакъв 3D принтер от по-нисък клас, защото ние си помислихме, “ Е, ако той ’ наистина се занимава с това, какво ще стане, ако може да се научи да прави програмирането с 3D принтер и може да започне да сам да работи върху прототипи? ” И така, върху това работихме той и съпругът ми през последните седмица или две. Те си играят, учат програмата, гледат уроци и сега започват да правят нещата. И е толкова забавно да гледаме как децата ни започват да изследват и разбират кои са и за какво са страстни и какви са техните умения и подаръци, а след това да ги видим да започнат да тичат след това, докато са все още у дома. Подобно на това, аз не искам те просто да излязат и никога да не са опитвали и да се провалят без нас наоколо. Искам те да могат да тестват нещата и да ни карат да отхвърляме идеи и да можем да говорим за нещата. И се надяваме, че можем да помогнем наистина да ги настроим за успех, като започнем толкова млади.

Кейти: Обичам това и тогава вашите малки ще виждат не само вас, но и по-възрастните ви да правят това. Така че, от най-малкия, той ще има толкова много чудесни примери, от които да се учи и да ги следва. И мисля, че ’ е също толкова важно да се осъзнае, като за нашите деца, както казах, не е, че ние изискваме от тях да бъдат предприемачи, точно както няма да изискваме от тях да ходят в колеж, освен ако не изберат нещо, за което трябва да отидат в колеж. Основното ни изискване към тях и нашата цел при отглеждането им е просто да искаме да направите нещо, което подобрява света, което прави света по-добро място и искаме да ви дадем инструментите за това. И аз толкова много обичам тези възрасти, на които са по-възрастните ни, защото те схващат тази концепция, но мозъците им все още са гъби, както споменахте със сина си. И когато получат идея и просто могат да се задълбочат в нея, това е прекрасно нещо за гледане. И аз не мога да чакам да видя какво ще се проведе през следващите няколко години за двамата с нашите много креативни деца и какво ще измислят.

Стефани: Аз също.

Кейти: Също така, друго нещо, за което искам да поговоря малко, защото, като ваш приятел, видях този красив преход във вас през последните няколко години и искам да науча тайните ви, е като майка и собственик на бизнес и пътешественик, очевидно имате много неща, както мисля, че повечето майки го правят. Винаги съм казвал, че мисля, че майките са едни от най-могъщите хора на планетата, а освен това сме едни от най-заетите. И мисля, че сте измислили някои неща, поне в собствения си живот, които наистина са ви помогнали да направите това по-лесно и по-малко стресиращо. И аз видях точно този красив преход и вие сте толкова ефективна и ефикасна, а също така изглеждате като спокойна. И така, какви са някои съвети, които можете да споделите с други майки относно просто общия баланс на живота, нещата, които всички можем да научим от вас?

Стефани: Това е добър въпрос. Е, определено научих урока как да се изгоря рано, защото съм наистина амбициозен човек и съм склонен да работя доста неуморно. И сигурно сте ме виждали през няколко от тези фази, Кейти, където толкова дълго съм се затруднявал, че просто достигнах като абсолютна точка на, знаете, надбъбречно изгаряне и умора и стигнах до точката, в която бях много нефункционален и дори да се справя с доста тежка депресия и тревожност, и това стана доста изтощително. И наистина трябваше да се уча от това. И така, има няколко компонента на това обучение. Едно от тях току-що беше физическото самообслужване и ученето да слушам наистина тялото си, за да разбера какво трябва да дам на приоритет. Сънят стана огромен, огромен за мен. Толкова години не знаех колко важно е качеството на съня ми. И така, през последните няколко години започнах да слушам подкасти и да чета книги, за да разбера повече за това как мога да подобря качеството на съня си. И прилагането на всички тези неща на практика, които съм научил, е направило наистина, наистина голяма разлика, защото сега се чувствам като съня, който получавам, просто обслужва тялото ми много по-добре и това е много по-освежаващо за мен. И тогава мога да забележа, когато не правя това и съм като, “ О, това е малък сигнал към мен. Трябва да се върна към това да приоритизирам наистина съня си. ” Така че това беше огромно.

Също така просто да се уверя, че имам време да правя нещата, които ме карат да се чувствам добре и да се чувствам отпочинал и просто да се чувствам енергичен. И така, някои от тези неща, за мен, упражненията са наистина ключ. Трябва да впиша упражненията в живота си, дори ако това е само 10 минути в хола ми, като да извадя гиря и йога постелката си и просто да вляза в каквото мога. Или ако това е, знаете ли, всъщност отделяте време и, знаете ли, казвате на съпруга ми, “ Ей, можем ли да накараме да работя, за да ходя на фитнес за този период от време? ” Чувствам, че това е наистина важно за мен. Така че да се науча да приоритизирам това и да не се чувствам виновен за това и дори просто да го правя с децата си. Ако влязат, нищо страшно, тогава просто, знаете ли, им подавам по-лека гиря и ние продължаваме заедно. И така, добавяйки, че в и просто като се грижа за здравето си като цяло, искам да кажа, вие говорите за всички тези неща в подкаста през цялото време, така че има толкова много късчета, които те биха могли да получат другаде, но наистина обръщайки внимание на това какво Имам нужда от начина, по който оставам хидратиран, от хранителните вещества и добавките, които приемам през различни сезони от живота, за да съм сигурен, че ги настройвам според това, от което се нуждае тялото ми. Така че това парче за самообслужване е наистина голямо.

И тогава другото нещо беше осъзнаването, че просто не мога да направя всичко. И толкова години се опитвах толкова много да направя всичко. Мислех, че нямам нужда от помощ около къщата си. Мислех, че не е нужно да наемам допълнителна помощ за бизнеса си. Мислех, че не се нуждая от помощ при домашно обучение на децата си. Наистина вярвах, че мога да направя всички тези неща сам. И времето току-що ми показа, че не мога и че процъфтявам и всъщност семейството ми процъфтява, когато съм готов да приема помощ, да искам помощ, да внасям различните неща, от които се нуждая. И така, знаете ли, за нашата работа това означаваше да разгледам кои са най-въздействащите неща, които правя в работата си, и да фокусирам времето си върху тях, но след това да се уверя, че имаме хора в нашия екип, които могат да ги направят и след това да им се доверите да ги направят. Подобно, аз да не се връщам и да ги дърпам, знаете ли, тези задачи обратно в моите мръсни малки ръце, защото те не трябва да седят с мен. Те могат да седят с наистина умни, способни хора, които са в нашия екип и които могат да ги направят и които искат да ги свалят от чинията ми. Така че ’ s беше наистина голям.

И дори понякога да внасям помощ в къщата си, това е нещо, което изпитвах голяма вина и мисля, че дълго време се срамувам. Но като призная, че в момента съм на пълен работен ден. През различни сезони съм варирал от 20 до 40 часа на седмица, докато знаете, домашно обучение за 5 деца. В момента работя по-пълно, а съпругът ми прави повече от домашното обучение. Но все пак това е много за нас да носим и затова внасяме чистач, обикновено веднъж седмично. И това е огромно, защото все още трябва да пераме, да мием чинии, пак да правим ястията и да купуваме хранителни стоки. Има толкова много неща, които да направим още. Но за да знам, че се извършва дълбоко почистване, вече не се чувствам виновен за това. Наистина се чувствам така, сякаш просто използвам интелигентна стратегия, която прави живота ни по-добър. Така че това наистина е било за тези две неща, да се грижа за себе си и да се науча да позволявам нещата да изчезнат от чинията ми, така че да не нося пълния товар от всичко.

Кейти: Да, чудесен съвет. Мисля, че чувството за вина е най-трудното нещо за майките. това е като едно от тези неща, чуваме, че трябва да се грижим за себе си, знаем, че трябва да отделим време. това е най-трудното нещо за правене, защото очевидно много обичаме семействата си. И ми харесва, че сте намерили този баланс и се надявам, че всеки, който слуша, е в състояние да намери този баланс в собствения си живот по какъвто и да е начин, който работи във вашето семейно положение и вашия собствен живот. Няколко въпроса, не мога да повярвам, че вече сме към края на нашето време, но няколко въпроса, които обичам да задавам в края, и не мога да чакам да чуя отговорите ви, има ли книга или редица книги, които наистина са повлияли на живота ви? И ако да, какви са те и защо?

Стефани: Добре. Имам такъв и мразя този отговор и вече съм ви го споменавал. Но първото, което просто ще кажа, е “ 4-часовата работна седмица ” от Тим ​​Ферис. Всъщност, това е някакво копие за това, за което току-що говорихме, с този баланс и не правехме всичко, защото аз и съпругът ми четохме книгата му едновременно. По това време и двамата бяхме в затруднено положение, като правехме всичко сами, а също така искахме малко повече приключения в живота си, но всъщност не знаехме как да излезем и да направим това. Така че, въпреки че не се съгласяваме с всичко в книгата и има неща, които не обичам, това, което направи за нас, ни помогна да анализираме какво работи в нашия бизнес и в живота ни и какво не и за да разберем къде трябва да вложим енергията си и какви неща можем да премахнем напълно, какви неща можем да делегираме, какви неща можем да автоматизираме и как можем да намалим времето, което сме харчене. И това също наистина ни помогна да оценим рисковете и ползите от това, че сме взели смело решение, като да планираме пътуването си по света. Това всъщност беше нещото, което го предизвика и ние казахме: “ Е, това са възможните рискове, но това са ползите за нашето семейство, ако го направим. Струва ли ви се? ” “ Да, да, всъщност си струва. ” Така че това наистина ни помогна да направим това.

Освен това, искам да кажа, четох ненаситно, но бих казал, че другото нещо, което ми повлия, са много книги за домашното училище, които съм чел през годините, просто различни книги за различните перспективи за домашното обучение и за детето развитие. И бих могъл да ви дам списък, който бихте могли да поставите в бележките на шоуто, Кейти, но чувствам, че независимо дали сте учител вкъщи или не, четенето за образование, четенето за детското развитие е наистина полезно като родител. Това просто ви помага да развиете по-конкретна и по-уверена гледна точка за това как искате да отгледате децата си и какво цените и какво ще поставите като приоритет в семейството си и как да създадете този вид семейна култура или тази домашна среда или обучение среда, която искате да възпитавате, знаете ли, какъв тип деца и в крайна сметка възрастни, които искате да отгледате. Така че това наистина ми повлия и на мен.

Кейти: Обичам това. И да, ако успеете да съберете списък, ще се уверя, че те са в бележките на шоуто на wellnessmama.fm, за вас, момчета, които слушате. И ми е любопитно дали и аз съм ги чел и ако не, бих искал да ги прочета. И накрая, ако можете просто да предадете един съвет на други майки, какъв би бил той и защо?

Стефани: Е, знаете ли, говорихме много за домашното обучение или за нашето световно обучение и мисля, че това може да бъде разочароващо от някои майки, когато чуят това, защото не всеки е домашен учител и дори не всеки изпитва принуда да домашно училище. Те дори не се чувстват така, както искат за семейството си. Но независимо дали държим децата си у дома или ги имаме в държавно или частно образование, мисля, че всички просто трябва да се уверим, че възприемаме образованието на нашите деца като наша собствена отговорност, защото имаме тази невероятна чест и привилегия на помага да се определи кои ще бъдат нашите деца. Но когато оставим тази отговорност да отиде наистина на училищата или на религиозна организация или на някой друг, и ние не се държим наистина на нея, губим нещо много ценно. И, очевидно, като, аз вярвам в домашното обучение по много причини, но също така вярвам, че можете да вкарате децата си в училище, без да се отказвате от ролята на учител в живота им. Все още имате тази роля.

Искам да кажа, родителите са тези, които имат способността да създадат наистина богата учебна среда във вашия дом, независимо дали това е типът дейности, които правите заедно като семейство, дали взимате бойни изкуства заедно, независимо дали сте четете и говорите за книги или правите проекти заедно. Можете да изберете с кого ще се свързвате като семейство, като внимателно избирате, знаете ли, вашите приятели и познати. Вие трябва да определите дейностите, за които ще похарчите времето, парите и енергията си. Можете да оцените ролята на забавлението във вашия живот. И знаете ли, просто трябва да подхранвате семейната си култура. И така, за нас ние се опитваме да изберем да възпитаваме креативна, авантюристична, трудолюбива и наистина умишлена семейна култура. И просто чувствам, че всеки родител има тази способност и това право и тази отговорност независимо, и никой не може да ви отнеме това. Така че мисля, че ако наистина можем наистина да се придържаме към факта, че ние сме началният учител на нашето дете, това е толкова важно.

Кейти: Красива. Обичам го. Мисля, че ’ е идеалното място за завършване. И аз също знам от първа ръка колко сте зает, затова ви благодаря много за отделеното време и за споделянето днес. Това беше взрив и мисля, че това ще бъде наистина въздействащо за много майки, въпреки че е отклонение от чисто здравна тема. Мисля, че пътуванията и образованието на децата и родителството са много валидни теми и обичам, че споделихте вашата гледна точка, така че благодаря.

Стефани: Благодаря ви много, че ме приехте, Кейти. Наистина беше чудесно да говорим с вас за това. Очевидно доста се запалвам по тях, след като започна, и съм съгласен, че те са важни теми. Затова много благодаря, че ме включихте.

Кейти: И благодаря на всички вас, че днес споделихте с нас най-ценния си актив от времето си. Не приемаме това лекомислено и сме много благодарни, че се присъединихте към нас. И се надявам, че ще се присъедините отново към мен в следващия епизод на “ Подкастът в Инсбрук. ”

Ако се наслаждавате на тези интервюта, бихте ли отделили две минути, за да оставите оценка или преглед в iTunes за мен? Това помага на повече хора да намерят подкаста, което означава, че още повече майки и семейства могат да се възползват от информацията. Наистина оценявам вашето време и благодаря както винаги за слушането.